Основной психофизический закон: что нужно что бы человек почувствовал разницу?

Этот закон включен во все учебники, его изучают все психологи и многим это кажется очередным бесполезным и скучным фактом, который вряд ли пригодится им в жизни. Ведь польза от его знания совсем не очевидна. Как, черт возьми, изучение лабораторных экспериментов над ощущениями может помочь в деле исцеления и управления человеческой душой?!

А ведь это фундаментальная вещь - то как внешние воздействия оказывают влияние на нашу психику.


Основной психофизический закон объясняет:
- Какое воздействие необходимо человеку, что бы для него разница была ощутима?

- Как сильно нужно давить, что бы человек просто не успел адаптироваться к новому воздействию и последовала реакция?

- Что нужно для того, что бы ваше воздействие на человека оказало на него влияние?


Веб.jpg
(ссылка на источник)

Это имеет важные следствия.
Например то, как можно воздействовать на личность, на многих людей, общественное сознание. Как дать почувствовать человеку боль, или делать многое, избегая ее возникновения.

В общем-то ответы на данные вопросы кроются именно в Основном психофизическом законе, и о нем, а так же о его следствиях я и поговорю в этом посте.

Немного истории

Примерно с начала XIX века ученые уже сильно плюнули на запреты церкви и глубоко погрузились в изучение устройства "тела и души" человека. В середине же девятнадцатого века уже активно развивалась физиология.
И среди прочего изучали то, как работает мозг человека: измеряли скорость прохождения нервного сигнала по нейрона, строение мозга и функций его различных областей. Причем подопытными уже были живые люди и животные с травмами головы, ампутированными конечностями.

Сами ученые проводили эксперименты над собой (удаляли нервы и наблюдали за ощущениями).

fiziologiq-na-jivotnite-v-minaloto.jpg
(ссылка на источник)

Но боле всего всех (кроме большинства подопытных) волновал вопрос:
- "Мозг - это психика/душа или же это две вещи, которые как-то соотносятся друг с другом?".

Да и вообще много кто хотел доказать что никакой души вовсе нет, а человек - это механизм.

Но, что-то у них не клеилось, ведь эксперименты то и дело показывали, что у одного человека отсутствует половина мозга, а он вроде как разговаривает и что-то помнит. Другому отпилили руку, а он ее продолжает чувствовать.


Основной психофизиологический вопрос заключается в том, как соотносятся физиологические и психические процессы. Но самое главное - в какой пропорции. Это дает нам власть знать - какое физическое воздействие на человека нужно произвести что бы он его ощутил и отреагировал.


Upcoming-technologies-in-2017.jpg
(ссылка на источник)

Закон Вебера-Фехнера-Стивенса или "почувствуй разницу"

В нашей психики нет линейки, градусника с цифрами, весов с четким датчиком давления на миллиметр кожи. Наша психика измеряет все в понятиях "есть разница/ нет разницы" или для более искушенных "слабо", "нормалек", "сильно", "прекрати!".
Главным индикатором являются наши ощущения и эмоции. А они не сильно точно определяют физические характеристики того, что с нами происходит:

- То, как сильно на нас орут.
- Насколько сильно нас бьют (в плане измерения энергии в джоулях).
- Насколько усилилась "вкусность" торта от 10 крупинок сахара.

Наблюдая это Э. Вебер, а чуть позже Г. Фехнер решили как и любые другие дотошные немецкие ученые решили это померить.

ВФС.jpg
(слева-направо: Вебер, Фехнер, Стивенс)


В чем суть измерения то?
"Вот светит вам в лицо лампа, или держите вы гирю. Вопрос: насколько надо прибавить свет, или нагрузить вас, что бы вы раскололись....почувствовали, что света стало больше, а вес тяжелее?"


И вот что получилось:
Эрнст Вебер: Что бы человек чувствовал различия нужно увеличивать силу не в арифметической прогрессии, а в геометрической. Ибо человек уже привык к этому.

Так, люстра в которой 8 лампочек, кажется нам настолько же ярче люстры из 4-х лампочек, насколько люстра из 4-х лампочек ярче люстры из 2-х лампочек. То есть, количество лампочек должно увеличиваться в разы, чтобы нам казалось, что прирост яркости постоянен.
(ссылка на источник)


Грубо говоря, если вы хотите повлиять на человека сила влияния должна расти в геометрической прогрессии. "По попе бить не на два шлепка больше, а в два раза больше....или сильнее" - это я образно, а не буквально про воспитание.



(ссылка на источник)


Густав Фехнер: Да нет, же "у меня все точно". Нужно увеличивать силу пропорционально логарифму. Во))
slide_17.jpg
(ссылка на источник)

На графике видно, что для того, что бы ты чувствовал все разницу надо во много раз больше увеличивать стимуляцию.

Последняя версия

Но в 30-ые годы в США нашелся еще один "заинтересованный". Стенли Стивенс который измерил все что надо и сказал:

- "Нет, что бы ты ощутил разницу нужно взять предыдущий стимул и возвести его в степень!"


НО, нужно учитывать то, какой вид ощущений ты измеряешь! (слух, зрение, обоняние, осязание, вкус)


Для ценителей - формула.

ССтив.jpg
(ссылка на источник)

То есть для каждого нашего ощущения существует определенная "поправка", но в целом соотношение таково.

Да, с одной стороны это все может показаться довольно скучным, но следствия из него довольно глобальны и я их сейчас покажу.


ПЕРВЫЙ ПРИМЕР: Что бы вы ощутили снижение уровня жизни он должен резко и сильно ухудшиться.

ПРИМЕР ВТОРОЙ: Что бы вы ощутили, что вас гнобят еще сильнее надо начать делать это чаще и сильнее.

14289101801751.jpg
(ссылка на источник)


Как это связанно с нашим мировосприятием, эмоциями и ожиданиями?

Ощущение - единица нашего познания, мировосприятия, психики наконец. Ощущение дает нам понять что вообще происходит и как нам на это реагировать и....реагировать ли?
У любого ощущения всегда есть два важных показателя:

  • Минимальный порог - то, что ниже него не влияет на нас, мы это не замечаем (по-крайней мере сознательно).
  • Максимальный порог - это когда ощущение настолько сильное, что вызывает боль.

И эти пороги относительно подвижны, то есть можно натренировать свое внимание, что бы распознавать менее заметные ощущения (запахи, вкусы - парфюмеры и дегустаторы, тактильные ощущения и проч) - это называется сенсибилизацией.


(кадр из х/ф "Без чувств")

Или наоборот можно расширить верхний, максимальный порог - это адаптация, привыкание.
Но адаптируемся мы к тому что давит на нас "потихонечку".



ВАЖНО!
Что бы заставить человека ясно и четко почувствовать разницу нужно резко усилить "давление на человека", тогда он не успеет адаптироваться и скажет - "Мне больно, я все понял!".
Разница должна быть сильной и резкой. Если мы будет понемногу добавлять воздействие, то человек к нему АДАПТИРУЕТСЯ и ничерта не поймет почувствует.



Адаптация и то как ею можно воспользоваться

Наверняка вы слышали про теорию "Окна Овертона". Ее суть сводится к тому, что любую жесть (некрофилия, зоофилия, поедание детей) можно сделать реальностью если по чуть-чуть внедрять это в сознание людей.


(ссылка на источник)

И в этом деле механизм адаптации - важный механизм. Психика просто не может почувствовать, ведь воздействие происходит понемножку, разницы нет (ВЕДЬ ЧТО БЫ ПОЧУВСТВОВАТЬ НУЖНО СИЛЬНО УВЕЛИЧИТЬ "НАГРУЗКУ").

Таким образом любые социальные новшества лучше вводить потихоньку, по чуть-чуть. И можно ввести любое, даже самое бесчеловечное новшество.

На примере отдельно взятого индивида

В психотерапии есть два варианте использования этой "фишки".

  1. Если человек не настроен меняться - мы меняем его постепенно, путем небольших ступок ("Вода камень точит").
  2. Есть довольно "тугоподвижные" личности, на которых можно произвести эффект лишь значительно более сильным воздействием.

А вообще, как вы уже поняли, что бы человек ощутил воздействие, ощутил разницу, нужно изменять силу этого воздействия не постепенно, а сразу и с большей силой. Тогда он не успеет адаптироваться.

На примере страны, с которой мы хорошо знакомы

Что бы население страны не восстало, пока его "давят" и опустошают "финансово" нельзя вводить все налоги, поборы, или противозаконные правила РАЗОМ. Их надо вводить потихонечку, что бы:

  • Народу трудно было сравнить, насколько хорошо/плохо было какое-то время назад.

  • Что бы сработал механизм адаптации и никто особо не ощутил изменений. Что бы не дошло до верхней границы, "максимального порога" и люди не почувствовали боль.


(ссылка на источник)

Заключение - критика

Данный закон является фундаментальным и наиболее общим. Он в полной силе действует, если мы говорим про ощущения. И менее жестко если касаться сферы человеческих отношений, поступков, смыслов. Ведь смысл чего-либо часто не очевиден для постороннего, нежели вес давящей на вашу руку гири. Однако и "внутри" смысл можно так же подсчитать (об этом в следующих постах).
И поэтому для "смыслового" воздействия надо знать человека, его ценности, мотивы, историю.

Это предостережение для слепого следования этой закономерности.

Уважаемые читатели, подписывайтесь на мой блог, вас ждет много нового и интересного.

Текст написан эксклюзивно для проекта ГОЛОС.
Автор: Чулошников Алексей.

психологиячеловекpskполитикаобщество
25%
6
78
2.258 GOLOS
0
В избранное
Алексей
Психолог, алчущий поэт, тараканий пастух. Блог о нескучной и понятной психологии, анализе общественных явлений и фотографиях на хреновый iPhone.
78
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (10)
Сортировать по:
Сначала старые