Холонавтика. Часть 1. «До того, как...» или подготовительная

Часть 1 

Собираясь на свой первый семинар по холотропному дыханию, несмотря на то, что в семье был уже такой опыт у мужа, мне было страшновато, как, скорее всего, большинству людей, которые ранее не сталкивались с этим на практике. 

Намерение укрепилось после прочтения отзывов людей, которые поделились своими переживаниями после сессий. Спасибо им огромное за это. 

В свою очередь, возможно, и мой опыт будет полезен. Я постараюсь описать события, произошедшие со мной с момента принятия решения и причины, побудившие меня к этому, а  в «последующих сериях» сам процесс, ну, и результаты. 

«До того, как…» 

Who am I? Обычный среднестатистическая женщина: дом, семья, работа, муж, сын, ежедневная обычная и ничем особым не примечательная беготня. Достаточно успешна с точки зрения социума в карьере, сын взрослый, муж (и спасибо ему за это огромное) сам и погладить шмотки может, и ужином накормить. 

И, да, видимо, очередной кризис случился. Почему не пишу, что кризис 40 лет. А потому что мой первый кризис у меня случился примерно в 25, а потом я их особо не считала. 

Ну, этот, конечно, поинтереснее будет, т.к. материнские обязательства в какой-то степени выполнены, так что, времени свободного появилось немного больше на покопаться в себе, сделать абсолютно идиотские выводы и еще кого-нибудь в этом обвинить. Естественно, не себя. Хотя, нет, через день, можно и себя пообвинять. Как же без этого. 

Это не значит, что до этого кризиса я не занималась развитием себя любимой, просто не так «пекло» в одном очень ценном месте. И про осознанные сновидения читала, и психотипы изучала. Все, вроде как, и неплохо (даже осознанные сновидения случались), но мучали два момента . 

Моментов этих «волшебных», конечно, гораздо больше, чем два, просто эти были самыми сложными. Во-первых, я боюсь водить замечательную машинку, которую совместными усилиями удалось приобрести без кредита и до кризиса. Во-вторых, что делать дальше с точки зрения профессии. 

Что касается вождения, то даже катаюсь с мужем, сидящим рядом, но начинается паника. Все время мозг твердит, что я что-то не замечу на дороге, или замечу, но не успею отреагировать (особенно, в сумерках на пешеходном переходе не увижу человека, ну, и такие всяко-разные страшилки). В общем, за рулем потные ладошки, квадратные глазенки и дрожащие ручонки. Про ножонки вообще молчу. 

Хорошо, что коробка-автомат в машине, хоть педали всего две, а не три. Из последних страшилок: перепутаю педали и «право» с «лево». А потом наступит «ужас-ужасный» и как с ним потом жить? А-а-а-а! 

В такие моменты чувствую себя полной идиоткой, криворукой, косоглазой и, к тому же, с заторможенной реакцией. На жалобы мужу про то, что я – дура, муж мужественно, в сотый раз, тыкал мне в нос полученным дипломом профессиональной сертификации и ржал, что, вот мол, и диплом получила, в котором четко написано, что «не дура». 

Но я почему-то упорно не верила в это счастье, что мне, как «не дуре» и диплом выдали. 

Насчет профессии, все несколько сложнее. Хотя, возможно, и проще. Главное, изменить угол обзора. И перископ настроить. 

Двенадцать лет назад я покинула госпредприятие и «с нуля» начала карьеру в финансах в небольшой компании. Понимая, что инвестиции в знания всегда окупятся, три года были потрачены на то, чтобы сдать экзамены и получить заветную бумажку о том, что «не дура». Постоянные сложные задачи не давали расслабится, приходилось искать решения по методу «глаза боятся, а руки делают». В процессе приходилось учиться тому, с чем ранее не сталкивалась. 

Со временем постоянные дедлайны и отсутствие полноценного отдыха привели к эмоциональному выгоранию. Вот тут и встал вопрос, а что, собственно, делать дальше-то (нет, чтобы плюнуть и уехать отдыхать недели на две, лучше на месяц). Ах, да, мы же не ищем легких путей. Эх, ну, на лыжи горные как-то же встала, что же, не разберемся с холотропным дыханием?   

Матчасть и практика 

Станислав Гроф в своей литературе описал, что представляет собой метод. То есть, ум более-менее понимал принципы. В большей степени меня интересовал практический опыт людей, которые прошли холосессии, и то, как это может повлиять на меня. 

У мужа, например, есть знакомые, которые после холосессии кардинальным образом изменили свою жизнь в лучшую сторону. С другой стороны, я наблюдала за своей второй половинкой и, как мне казалось, каких-то существенных изменений не произошло. Другой вопрос, что я подразумеваю под кардинальными изменениями, которые должны были бы быть для меня видимыми. Вопросов много, ответы-индивидуальны, займемся поиском. 

Гуру 

Естественно, прежде всего, поиск человека, мастера, которому ты можешь доверять. Для меня – это крайне серьезно. Как правило, достаточно просто взглянуть человеку в глаза. Фотография мастера сразу же развеяла какие-либо сомнения: этому человеку можно довериться. Отзывы холонавтов укрепили меня в этом. 

Посеминарим? Или козни Эго 

Эго молчало, когда я внимательно читала теорию и практику на сайте. Молчало и тогда, когда я рассматривала фотографию мастера.   Видимо, было уверено, что эта очередная дурь пройдет, как только я почитаю отзывы о том, как может скрутить руки, о том, что всякие страшилки могут во время сеанса привидится. 

В общем, расчет был на то, что мне станет страшно, я одумаюсь и выкину весь этот бред из головы. Нет, ну, в конце-концов, что мне страданий по жизни мало? А ручки «бубликами» (о чем рассказывали «естествоиспытатели») мне и так скручивало, когда разок был скачок давления. Эго радостно потирало свои ручонки. «Ты же знаешь, как это, со скрученными руками? Ну, зачем это все тебе? Нам же и так хорошо? Правда жжж?». 

Оно возбудилось тогда, когда я закинула предоплату за семинар. Причем, перечисляла я ее быстро, такое ощущение было, что мозг не успел поверить в то, что я вытворила. 

Очухалось мозгоЭго ночью и кошмарило меня 2 ночи подряд. Сон или полузабытье были обрывками, с кошмарами. Два дня на работу вместо меня ходило зомби с глазками, как у панды. 

На третий день после предоплаты я на это все плюнула. Хочешь-кошмарь дальше. Коллеги постепенно привыкли к моему виду, я на них от недосыпа не бросалась, с умным видом обнимая монитор. Благо, умный вид был натренирован за двенадцать лет: на переговоры надобно надевать и когда задания раздаешь. 

А уж когда не знаешь ответа на вопрос, можно просто сказать, что не знаю, нужно посмотреть (проверить, убедиться), а можно с умным видом делать вид, что думаешь, или же нести всякую ересь. Так, это было лирическое отступление. 

Вернемся к Эго. Еще через день Эго выдумало очередную отмазку. Ну, ладно, будь как будет, но если что, и муж может сходить на семинар вместо меня, тем более, он же тоже хотел. При этом само «если что» не уточнялось, и Эго затихло. 

Тут уже я забеспокоилась. Мы – то с ним ого-го сколько вместе, чувствую задумало что-то гадское. И, скорее всего, козырь этот достанет где-то перед самым семинаром. Оно, конечно, обо мне заботится, по-своему. Думает, что так правильно, что оно меня защищает от всяких моих глупостей. 

Продолжение следует

Спасибо, что дочитали много букв.  

Ваша @yellowsubmarine

психологияхолотропноедыханиежизньpsyфакторyellowsubmarine
25%
2
14
1.520 GOLOS
0
В избранное
Yellowsubmarine
Путешествия, образование, саморазвитие
14
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (0)
Сортировать по:
Сначала старые