Полезная колючка расторопша. Красота под ногами

Как только ещё не называют это растение - чертополох, колючник. В детстве я знала только последнее его название. Деревенские жители уж точно знакомы с ним не понаслышке. Где только колючник не рос.

Его можно увидеть было повсюду. Обычно большими зарослями.

И никто тогда не знал, какое это полезнейшее растение и правильное его название расторопша. Об этом я узнала только во взрослом возрасте, а также о том, что расторопша лекарственное растение. Оказывается, упоминание о полезных для здоровья свойствах расторопши было уже более 2000 лет. В 60-х годах (как давно, оказывается) оно стало популярным как гепатопротектор и антиоксидант.

В масле расторопши много также полинасыщенных кислот и других полезных для здоровья компонентов. У меня несколько лет назад "плохой" холестерин подобрался к критическому значению. Тогда я впервые узнала о расторопше. Его можно снизить пожизненным приёмом таблеток и строгой диетой, что и посоветовала мне врач в медицинском центре. Но моя знакомая кардиолог возмутилась, сказала, что надо прежде пробовать растительные натуральные средства, и назначила мне приём шрота расторопши в сочетании с маслом и одну всем известную траву (о ней я расскажу в следующий раз). Увидев на упаковке препаратов из расторопши фото растения, я удивилась, узнав известную мне колючку. Инструкция с перечнем полезностей меня вообще впечатлила, особенно тем, что расторопша обладает выраженными очищающими организм свойствами. Да и других полезностей расторопши много, долго перечислять.

Масло расторопши получают путём холодного прессования из семян, образовавшихся после окончания цветения. Думаю, что это трудоёмкий процесс изготавливать такое масло в домашних условиях. Лучше приобрести его готовое в аптеках. Оно дешёвое - у нас в городе 100мл стоит 42руб. Но купить в жидком виде масло в аптеках проблематично, обычно все капсулы предлагают, но их приём обходится дороже. Но всё же при желании можно и масло найти.

Для лечения достаточно 3-х чайных ложек в день такого масла, для профилактики одну. Масло имеет слегка горьковатый травянистый вкус, можно его добавлять в салаты. Для усиления очистительного эффекта масла расторопши хорошо его смешивать со шротом. Это измельченные семена (жмых) после отжима масла.

Был у нас на работе такой случай. Один из сотрудников пожаловался, что у него явно прощупывается увеличенная печень. Вчера все было нормально, а сегодня такое состояние. Срочно пойти на приём к врачу он в этот день не мог и на другой тоже, а дальше были выходные. Я как раз в это время эффективно пользовалась маслом и шротом расторопши, кроме совета врача, уже к тому времени много изучила информации о ней. Сразу дала мужчине принять расторопшу, а в обед он купил экстракт (он более концентрированный). Разумеется, самолечением заниматься нельзя. Но когда человек упорно говорит, что к врачу идти некогда, то экстренный приём натурального растительного препарата не повредит. Удивительно, но к врачу мужчине идти не пришлось. У него всё пришло в норму благодаре расторопше, так он сказал.

Вот, оказывается, какая полезная эта милая колючка растропша. А на фото выглядят красиво её цветки, особенно, когда снимать на приближенном расстоянии.

И пчёлки тут как тут.

И не боятся, когда к ним со всем близко наклоняешься.

А вот еще один красавец забрался в цветок полакомиться нектаром.

Красота и польза у нас под ногами.