Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
alino4ka
7 лет назад

Простой рецепт вкусной рыбки

Рыбка под сыром. Очень простой и вкусный рецепт. Я готовила на двоих, так что набор продуктов увеличивайте в зависимости от количества людей.
Нам потребуется:
филе рыбное(у меня тилапия) - 3шт.
лук репчатый - 1 шт
помидор - 1 шт
сыр твердый 100г
майонез - 1 ст.ложка
сметана - 1 ст.ложка
соевый соус (по вкусу) - 1 ст.ложка
специи (по вкусу - соль,перец,я брала острую смесь чили)
Рыбу можно брать любую, подойдет и белая и красная. У меня тилапия, очень мне нравится, недорогая, уже раздела на филе, бери да готовь.
20170910_100340.jpg
Лук нарезать кольцами.
Добавляем к рыбке лук, сметану,майонез,соевый соус,специи
20170910_100732.jpg
все хорошо перемешиваем и оставляем хотя бы минут на 15 помариноваться
20170910_100831.jpg
Тем временем я занимаюсь гарниром. К такой рыбке подойдет все - гречка, любой картофель, у меня сегодня рис с овощами и грибами
20170910_103831.jpg
На противень я положила пергамент, смазала немного маслом, выкладываем сначала лук с маринада
20170910_102523.jpg
теперь нашу рыбку, сверху нарезанный кружочками помидор(у меня желтый)
20170910_102727.jpg
и на этом этапе ставлю в разогретую духовку минут на 15. Когда наша рыбка немного пропечется посыпаем сверху натертым сыром(я люблю побольше). У меня сегодня моцарелла, но подойдет любой твердый сыр.
20170910_104221.jpg20170910_102904.jpg
и обратно в духовку,чтобы сыр хорошо расплавился. Долго не держите, что бы не пересушить рыбу и сыр что бы не запекся в корочку.
Вот и все. Рыбка готова!
20170910_123400.jpg20170910_123605.jpg
Приятного аппетита!

0
8.545 GOLOS
На Golos с September 2017
Комментарии (9)
Сортировать по:
Сначала старые