Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
kriskriskris
6 лет назад

Банано-оладья на завтрак=)

Я за вкусный и не нагружающий завтрак=)
Люблю после приема пищи чувствовать не тяжелую распирающую сытость, а легкость)
На такой случай идеально подходит этот рецептик, он не сложный и занимает очень мало времени.
блины.jpg

Ингредиенты
1 банан
2 яйца
оливковое масло

Приготовление

  1. Смешиваем ингредиенты в блендере.

  2. Выпекаем оладьи на оливковом масле, небольшого размера, чтобы не растеклись и было удобно переворачивать.

  3. Обжарьте с двух сторон.

  4. Подавать можно с ягодами, сметаной мёдом или орехами на выбор.

Приятного аппетита!

0
0.062 GOLOS
На Golos с March 2018
Комментарии (1)
Сортировать по:
Сначала старые