Бананово-черничные блинчики

На 5 порций

Ингридиенты:
80 гр овсянки
35 гр ванильного протеина (пудра)
2 банана
120 мл белков от яйца
75 гр свежей черники
80 мл миндального молока
1 ч л стевии
Кокосовое масло для жарки

Как приготовить:

Все ингридиенты кроме кокосового масла, смешиваем в блендере.
На разогретой сковородке поджариваем блинчики. Выкладываем их друг на друга. Украшаем ягодами и джемом.

Приятного аппетита!

В 1 порции:
165 ккал
8 гр протеина
4 гр клетчатки
26 гр углеводов
4 гр жира
10 гр сахара