Снегоступы в итальянских Альпах глазами российского лыжника
Статья @maia для сообщества «Русское Зарубежье» @vp-zarubezhje.
Опыт дауншифтинга на горном склоне
В детстве в России я занималась беговыми лыжами. Три раза в неделю. Пять лет. За это меня в институте освободили от физкультуры. В обмен на то, чтобы я иногда защищала честь учебного заведения на соревнованиях. Потом в Европе я занималась горными лыжами. Пятнадцать лет. С инструкторами, с вертолетами, с ветерком.
Иногда я видела людей на снегоступах. «Они плохо себя чувствуют» - умозаключала я, - «их освободили от лыж по состоянию здоровья. Но в горы все равно же хочется».
Иногда я спрашивала себя - попробую ли я эти штуки? Не сейчас, а когда придет время завязать с лыжами (в Италии женщины лет в 60 обычно перестают кататься, чтобы не рисковать переломами). Я себе отвечала, что наверное, нет. Не буду таким унылым замещением заниматься. Просто перестану зимой ездить в горы, если нельзя будет кататься на лыжах.
Я не предполагала, что совершу такой дауншифтинг. Без медицинских показаний. Из любопытства. За компанию. И ради поленты, на которую эта компания меня пригласила.
Теперь меня распирает. И не только от поленты (я старалась себя сдерживать). Снегоступничество, даром что человечество практикует его с палеолита, оказалось наукой и техникой. Сейчас я расскажу вам то, что мне запомнилось. А потом про поленту.
Что это
В Европе снегоступы называют «ракетки», потому что старинные модели были похожи на теннисные ракетки: овальная рамка с натянутой сеткой внутри. А в Америке и Канаде они просто «snowshoes» - потому что индейцы, которые их изобрели, не знали про теннис.
Современные модели делают из пластика или алюминия, без сетки, просто каркас.
Они крепятся на обувь и:
- позволяют ходить по рыхлому снегу, не проваливаясь;
- позволяют не проскальзывать на плотном снегу (потому что на нижней поверхности каркасов имеются металлические кошки, подобные альпинистским).
Почем
В Италии я арендовала снегоступы за 5 евро/день. Вместе с палками.
Зачем?
Чтобы гулять по глубокому снегу и не пасовать перед снежно-ледовыми склонами. Внимание! Это важно. Утро после обильного снегопада, когда лыжню еще не проложили, трассы не утрамбовали, подъемники не открыли, а freeride не был запланирован – это то самое утро, в которое вы получите удовольствие от снегоступов.
Как это работает
Под тем местом, куда приходится пятка ботинка, у снегоступа имеются две металлические скобки. Побольше – это каблук – его поднимают, когда идут вверх, в гору. Он уменьшает нагрузку на икроножные мышцы.
Поменьше – это блокиратор. Его закрывают, когда идут вниз, с горы. Тогда снегоступ становится как бы подошвой ботинка.
А на равнине каблук следует опустить, блокиратор снять. В таком режиме снегоступы оказываются связаны с ботинком только в носовой части. Практически их перестаешь замечать. Они просто волочатся за ботинками. А тебе кажется, что ты паришь по поверхности снега. Главное, о них не забывать. Я вот забыла. И вспомнила только при попытке сделать на пару шагов назад, чтобы сфотографировать пейзаж с нужного мне ракурса. Палки фотографу, конечно, помеха, я их предварительно под мышку взяла. И подала назад. Порывисто. Задние концы снегоступов моментально предательски ушли в снег, энергия моего рывка повисла в воздухе… За равновесие я решила не бороться. Снег был мягкий, склон не крутой. Палки не далеко откатились.
Какая обувь
Любая, снегоступы закрепляются на любой обуви. Удобнее всего высокие ботинки для трекинга. Чтобы подстраховать лодыжку, и чтобы снег в обувь не попадал.
Для чего гетры?
Это защита брюк и ботинок от снега. Без них (особенно если брюки не альпинистские и если они не имеют резинки, которая стягивается на ботинке) снег может попасть в обувь. Или налипнуть на брюки и намочить их. Гетры непромокаемые, они закрепляются под ботинком и под коленкой.
Я о гетрах ничего не знала. Поэтому в начале похода мои компаньоны участливо интересовались, не забыла ли я свои гетры в машине или, может быть, они у меня в рюкзаке. А потом они считали своим долгом оповещать меня, что сзади на меня налипает все больше снега. Но никто не предложил мне свои гетры. Потому что это на самом деле полезная вещь.
Это трудно?
Усилия, которые человек тратит на один и тот же маршрут летом (пешком) и зимой (на снегоступах) различаются на 40%. Это не так уж мало. Худеешь примерно в полтора раза эффективнее.
На что тратятся калории
- На поднятие тяжести. Снегоступы (какие бы легкие они ни были) – это лишний груз.
- На технику ходьбы. Даже самые технологичные снегоступы погружаются немного в снег. Особенно на спуске. Поэтому спуск предполагается проходить почти бегом, скользя по поверхности. Это не легко. Но идти медленно еще тяжелее, потому что вероятность погружения ног в снег выше.
- На обогрев: чтобы поддерживать температуру тела на морозе, затрачивается больше энергии.
Это опасно – ходить по горам в снегоступах?
Да. Ходить в горы вообще опасно. Особенно зимой. Причины:
Может сойти лавина. Поэтому если зона лавиноопасная, нужно осведомиться о вероятности схода в тот день, когда вы собираетесь дышать горным воздухом.
Можно заблудиться. Не рекомендуется выходить в горы в туман или сильный снегопад. Свежий снег покрывает дороги и стирает следы. Не стоит надеяться на возможность сориентироваться на местности. Традиционные альпийские опознавательные столбики всего 1,5 м высотой, к середине зимы снег закрывает их полностью. Опасно доверять чужим следам – возможно, они ведут не туда, куда сбирались вы. Берите с собой карту, GPS, фонарик. Но лучше – кого-нибудь, кто хорошо знает местность и не заблудится без всего этого.
Можно замерзнуть. Заболеть или того хуже. Так что перед началом пути следует раздобыть номер телефона, по которому звонить в службу спасения. В некоторых странах желательно иметь при себе золотую кредитную карточку. Если искать вас будут с вертолетом, ею можно отсвечивать солнечные зайчики. Говорят, спасатели хорошо идут на этот условный сигнал.
Что еще?
Солнцезащитный крем и помада. Солнцезащитные очки. Нож. Вода. Еда. Кто что берет в поход: шоколадки, бутерброды. С нами был парень (и в компании новенький, и на снегоступах в первый раз), он кусок вяленого мяса на вершину притащил. И большой нож. «Мне родители сказали: положишь мясо на камень и режь. А камней-то тут нет, все же под снегом…» - сетовал он. Ну, ничего, справился. Всех угостил.
P.S. И, наконец, полента (ради которой все и затевалось). Называется таранья. Отличается от обычной тем, что кукурузная мука смешана с гречневой. В нее кладут много сливочного масла и сыра. Дома такую варить замучаешься. Потому что она пригорает сильнее обычной, и ее надо все время (два часа!) беспрестанно мешать специальной деревянной мешалкой "тарай". От которой и происходит название поленты "таранья". Очень она мне понравилась. Думаю, если мне снова ее пообещают, я опять пойду на снегоступах. Надо, пожалуй, гетры приобрести.
Фотографии из личного архива автора
Ваше творчество стремится стать бизнесом, а бизнес рвётся в онлайн?
Ищете сервис для создания интернет-магазинов?
Прежде чем выбрать, задумайтесь, как бы вы поступили, если бы все интернет-магазины были стульями?
В этом посте @ivelon отвечает на самый главный вопрос о торговой платформе Pokupo.