Тантра йога или секс на Востоке

Сексуальная энергия – это одно из высших и самых прекрасных проявлений человека.

Секс становится рутиной. Хочется чего-то экстравагантного. Каждый сталкивается с этой проблемой, особенно, когда он не первый год в браке. Люди забывают, что секс — не только физическое удовольствие, но и духовная близость. Тантра – это йога влюбленности, учение, которое помогает достичь максимального удовольствия.

Чем является привычный секс?

Максимальное наслаждение, которое научились получать многие люди, занимаясь любовью — оргазм, физическое удовлетворение. А кто-то и вовсе испытывает отвращение.

Причиной неприязни может быть психологическая травма. Ребенок, которого всё детство остерегают от половых связей, может вспоминать слова родителей на протяжении всей своей жизни. Кто-то не может довериться своему партеру, потому что когда-то подвергся сексуальному насилию.

Причин может быть огромное количество, в итоге люди начинают контролировать и сдерживать себя во время близости с кем-то. Это считается нормальным и естественным в их культуре, но везде ли секс – это грязно?

Что об этом думают на Востоке?

Восточные традиции более лояльны к этому вопросу. Они восхваляют секс, считая это просвещением и возможностью сблизиться со своим партнером, передачей энергии и зарождением новой жизни. Детям прививается целомудрие, но не страх перед близостью.

Йога и их практики – одни из составляющих тантрического буддизма. Эти учения имеют много разных направлений. Единственное на чем настаивает буддизм в вашем сексуальном поведении, так это на том, чтобы люди придерживались Первого и Второго закона йоги.

Первый закон – не причиняйте время ни одному живому существу.

Второй закон – не тратьте энергию на то, что вам на самом деле не нужно.

Тантрический секс

Тантра – одно из направлений йоги, дающее познание в духовном и физическом сближении мужчины и женщины.

Кама Сутра – самое распространённое практическое пособие секса. Самое интересное, что эта книга является учебником тантры.

Искусство сексуального наслаждения – древняя наука, известная со времен зарождения буддизма. Однако попробовать такую любовь может не каждый, требуется хорошая физическая и дыхательная подготовка, так как тантрический секс длится от 2 до 10 часов. Такая практика не включает в себя никаких резких и быстрых движений, всё происходит плавно, как в танце. Партнерам нужно иметь хорошую выдержку и обладать не малой концентрацией, особенно мужчине. А главное, нужно чувствовать удовольствие от каждого прикосновения, полностью поддаться ощущениям, но и не забывать об отдаче.

Советы для начинающих

Перед тем, как решиться на такую любовь, стоит заняться просто медленным и нежным сексом. Продолжайте столько, сколько сможете. Нужно прочувствовать каждое мгновение, не думая о том, как быстрее получить оргазм. Если оба партера почувствуют эмоциональное наслаждение, желание поделиться этими чувствами с любимым человеком, значит, можно пойти дальше.

Перед практикой тантры следует развить все свои 5 чувств. Можно тренироваться на обыденных вещах. Попробуйте следующие практики: разрезать пару фруктов и различить запах одного от другого; идя по улице, обратить внимание на пение птиц или просто окружающие звуки; принимая пищу, ощутить ее вкус, описать его; искать что-то необычное вокруг себя, смотреть на мир глазами ребенка.

Создайте благоприятную обстановку. Полное уединение и романтика. Можно взять немного вина и фруктов, что поможет быть более раскованными. Создать приглушенное освещение, можно с помощью свеч. Отключить все сотовые телефоны. И все же главным критерием остается любовь. Не зря же тантра – искусство осознанной любви.

Научиться понимать и быть ближе к своему избраннику – вот основная задача этого учения.

Автор текста - @polyideic

Картинка