Сколиоз - аномальное искривление позвоночника
Сколиозом называют сложную деформацию позвоночного столба, при которой происходит его искривление в боковую сторону с одновременным скручиванием. К его возникновению приводят наличие врожденных травм или деформаций позвоночника, слабость мышечного корсета, особенно в период усиленного роста (6-10 лет), в совокупности с постоянным неправильным положением тела (плохая осанка, устоявшиеся неправильные привычки расположения частей тела).
Сколиоз разделяют на несколько видов:
- С-образный. Искривления происходят в одном отделе позвоночника и направлены влево или вправо).
- S-образный. В этом случае в одном отделе отклонения могут быть направлены в одну сторону (например, в грудном), а в поясничном – в другую. Визуально позвоночник принимает форму английской буквы S.
- Z-образный. Довольно редкая форма искривления, для которой характерно наличие 3-х дуг.
Для определения сколиоза у ребенка или взрослого нужно поставить его спиной к себе и попросить принять привычную позу, расслабиться. Визуально искривления можно определить по таким признакам:
- разноуровневое положение лопаток, выпирание одной из них;
- в положении с прижатыми к бокам руками расстояние до талии от рук разное;
- одно плечо визуально выше другого; - при небольшом наклоне вперед видно, что позвоночник искривлен.
Наличие хотя бы одного из указанных признаков является показанием для визита к врачу (хирургу или ортопеду).
Формирование сколиоза происходит зачастую одновременно в поясничном и грудном отделах. Размер деформации определяют в градусах. При достижении отклонения от вертикальной оси более 10 градусов сколиоз называют истинным. Если градус искривления менее 40, то применяют консервативные методы, свыше – потребуется хирургическое вмешательство.
Опасность появления и развития сколиоза заключается не только во внешних проявлениях, но и в нарушении работы внутренних органов (дыхании, сердца, сосудов и нервной системы). Его профилактика не сложна, она проводится в двух направлениях:
- обеспечение позвоночнику физиологического положения во всех статических позах (во время сна, при работе за столом); стоит задуматься о приобретении хорошего, лучше ортопедического матраса, и правильном выборе мебели;
- обеспечение корректной физической нагрузки на весь организм и на позвоночник, идеальным выбором станет плавание, спортивная гимнастика.