Осознанные сновидения - трип в собственную голову

 

Сегодня великий день, мой юный психонавт! Вместо того, чтобы бегать от блюстителей порядка по городу, будучи изрядно объебошенным, я поведаю тебе о такой известной (но тем не менее интресной) теме как "Осознанные Сновидения". Нет. Я не буду тебе  парить очередную антинаучную хуету, по типу: "Мир Снов","Мир духов", "Колдунство" и "Балансировка яиц". Сухо, мрачно и практично, я доведу до твоей черепушки, что получить качественный трип можно без вливания кетамина в вены, и поедания братьев наших меньших - грибов.После вводного курса, и первого осознанного сновидения - смело можешь начинать называть себя онейронавтом, и прищурившись кричать "Наркоманы ебаные!". И будешь таков. Ладно. Поехали.

С чего все началось?

Как не странно - очень и очень давно. В старые-старые времена, у наших достопочтенных предков случались инсайты и дикие приходы, которые они обозревали посредство собственно сновидений. Общались с богами, духами, демонами, ну и как обычно - обозревали будущее.Но случалось это, сам понимаешь - не у всех, и стало быть, кто обладал этим так называемым "даром", получал всякие ништяки от общины. То есть - в основном шаманы, вожди и целители. Ну а в других народах - считались лютыми пиздаболами, и чуть-ли не приблажными.В принципе то-то и оно: Как ты докажешь, что будучи во сне осознал что ты спишь, и взлетел там осознанно, потрахался наконец-то, Вейдера разъебал ? Правильно, на словах и воздействию на внешний мир - никак. Если бы не такая занятная наука, как психофизиология, в которую с головой окунулся достопочтенный Стивен Лабердж. Но пока хуй с ним, с Леберджем. Ты же танкист? А у танкистов не бывает осознанных сновидений, поэтому читай:

Осознанное сновидение

Это по факту - изменённое состояние сознания, которое происходит во время твоего сладкого сна, а именно - между фазой бодрствования и фазой быстрого сна.  В осознанном сновидении ты можешь не только осознавать что ты спишь, но и управлять содержанием, выбирать декорации, события, персонажей и всё прочее прочее, чего возможно не хватало в мире неспящих. Осознанные сновидение - не бред, не вымысел и не колдунство. Как я уже говорил - в отличии от твоей партии, я не умею пиздеть. Тема научная, и изучалась соответственно учёными. Говорят - в основном японцами. Но сегодня я упомяну об одном парне, у которого учился сам. О том, кто посвятил изучению феномена осознанных сновидений чуть-ли не всю жизнь, и до сих пор жарит овец во сне, как наяву.

Стивен лабердж

Парень родиля в пост-военное время, а именно в 1947 году, тех самых Штатах, куда ты так безуспешно пытаешься съебаться. Учился в университете математических наук, а поле поступил в университет Стенфорда, на специальность "Химическая Физика". После небольшого декретного отпуска, который длился 8 лет вернулся обратно, но уже на факультет исследования психики человека. В 1980 таки получил степень доктора наук, в области психофизиологии. Как сам видишь - не хуй с горы. Паренёк шарящий.Природой осознанных сновидений, Лабердж заинтересовался во время своего первого опыта, как ни странно. И именно с тех пор, он начал не просто интересоваться это темой, а так-же начал и активно её изучать. В 1987 году, основал Институт осознанных сновидений (Lucidity Institute), в коем собственно и проводились опыты над добровольцами. Лаберж проделал колоссальную работу, изучив брождения по снам практически полностью. В принципе, с Лаберджем ты можешь ознакомиться и сам. Ссылки то в конце я нахуя ставлю? Продолжим тему.

Зачем мне вещества, если я могу выбрать сон?

Тут всё просто, как и с многолетними медитативными практиками. Тебе нужно изучить тему, осознать её, неустанно следовать правилам и всячески задрачиваться, не отклоняясь от курса ни на шаг. И только потом, когда-нибудь (а может и лет через 5), ты начнёшь ощущать изменения. В случае с осознанными сновидениями - минимум неделя, и постоянные размышления о стопудовом осознании.Ты как обычно спросишь: А нахуя оно мне надо? Я и так неплохо живу без того, что не осознаю весь этот бред во сне. А чтобы изменить сознание - я могу просто взять и упороться. И не нужны всякие там практики, книги, и прочая лабуда. Вот он -я, и вот он - приход. И несомненно будешь прав, жалкий кусок кошачьих отходов. Это тема не для тех, кто хочет всё сейчас и сразу. Не для тех, кто верит в заветную кнопку "Лучшая жизнь", и уж точно не для тех, кого абсолютно не интересует, какого хера ему сняться национальные электроёжики.Тема эта - для суровых парней, и хмурых дев, которые хотят не просто улучшить качество своего процесса рассуждения в реальном и виртуальном мире, а так же и познать реальные  глубины, и процессы своей консервной банки. Короче, для решительных людей. Вроде между веществами и снами разобрались. Должны остаться девы и парни которые спросят: "А в чём собственно профит?"

Профит осознанных сновидений

1. Как альтернатива виртуальной реальности. Согласись, взять блядь и взлететь без технических средств, в нашем матеральном мире можно только помощью тротила. Хотелось бы безопасно, и не так одноразово. Хотелось бы каждую ночь, и непременно не разъебаться об асфальт. В целом - в осознанном мире сновидений можно воспроизводить бесконечно разные ситуации  и рельефы, существование которых ограничено в нашем мире законами физики, и базовыми принципами существования вселенной. В твоём же сне, нет никаких подобных рамок и ограничителей, за исключением твого собственного IMAGINATION. Твори что хочешь.
2. Как бы это странно ни читалось, но осознанные сновидения могут использовать в коррекционных целях. Это означает что научившись управлению действиями и событиями в осознанном сновидении (падение, страх, бегство, слабость),  ты можешь отрегулировать их прямо изнутри и перенести в реальный мир. Идея вполне себе доказанная, но не так широко применяется, в силу того что процесс долгий и трудоёмкий.
3. Исследование содержимого своей наглухо отбитой головы. Ведь то что тебе снится - не просто хаотичный (отчасти) набор поней и писек. Это ещё и твой богатый, внутренний мир на лугах которого, к сожалению разлагаются остатки надежды на лучшее настоящее. С помощью осознанных сновидений - ты реально можешь глубже познать себя.

Профит очевиден. Но критика, Брюс...Критика.

Неприятные моменты

1. Осознанные сны обычно сопровождаются сильными эмоциями. Очень сильными. Аналогов которым в "реальном" мире крайне мало. Это может пиздец как негативно сказаться на твоей детской психике, а если она и без того уже расшатана, и имеешь жёлтую карточку - лучше воздержись. Но ты всё равно сделаешь по своему. Ты же личность. Хуле тебе мои советы.
2. Если ты погружаешься и чувствуешь что "вот-вот" уже "почти вошёл", осталось немного, и твоё тело резко сковало свинцом со всех сторон одновременно, спешу тебя поздравить - это сонный паралич. Явление не опасное, но сука неприятное. Сонный паралич –  защитный механизм тела. Мозг отключает способность к передвижению на время сна, чтобы действие во сне не повредило тело в реальности. Иногда, на пробуждение данная защита отключается с задержкой. Отсюда и явление.
3. Во время сна, мозг обычно занимается тем, что разгребает и перерабатывает ту информацию, что ты накопил за время прожитое с момента предыдущего пробуждения. А ты ему палки в колёса. Это не означает, что тебе полностью следует исключить ОС. Всему своя мера, и если у тебя здоровый полноценный сон - не парься.  Наверное.

Вот. По плюсам и минусам в крации прошлись. Остаётся только один вопрос, который задал преступный босс Мака. Как?

Как осознать себя во сне?

Есть практические методики, разработанные на протяжении десятилетий, и проверенные всё тем же Стивеном Лаберджем и его подопытными. И есть методики его псевдопоследователей, которые за 5К рублей тебя хоть в Асгард отправят. Не говоря уже о твоей собственной, ментальной работе. Но я отталкиваюсь от оригинала. Ага. Поэтому, дам тебе проверенные малышом Стивом (и мною тоже) вредные советы.

1. Это должно быть не просто глухое желание кастануть фаербол во сне - это должно являться намерением. Ты должен действительно хотеть осознать себя во сне, моделировать, представлять как это произойдёт. И не сантиметра не сомневаться.
2. Ты должен держать это в мыслях настолько часто, насколько это поначалу вообще возможно. Можешь поставить напоминание на телефон, с периодичностью 40 минут. В скором времени (при качественной практике) результат не заставит себя ждать.
3. Веди дневник своих ёбнутых сновидений, и старайся в деталях запоминать свои сны. Что конечно же достаточно сложно, но весьма эффективно.
4. Используй это шикарное приложение. Оно может напоминать тебе загробным голосом, что ты спишь. Звук уведомления лучше поменять. Я впервые как услышал - обосрался. Но приложение эффективное
5. Прочитай эту ебучую книгу. Сложного ничего в ней нет, да и глотается на одном дыхании. Помимо качественных практик - узнаешь многое о природе своего сна. Если оно тебе конечно надо.

И как обычно, итог, ради которого собственно и пишется вся эта писанина по клавиатуре. Заметил уже? Не так-ли ? Живя в этом "приличном" мире, и не выходя за рамки так называемой "зоны комфорта", мы обрекаем себя на безынтересное, практически бесполезное существование. В наше время - самопознание ограничивается локальными кружками самоназванных "мастеров" и "экспертов". Приходи, плати деньги - и мы тебе улыбнёмся, а может быть, даже чему-нибудь и научим. Но настоящее самопознание - оно редко эйфоричное, и головокружительное. Максимум - можешь только шею свернуть от напряжения.Настоящий путь самопознания всегда тернист и противоречив. Он сложный , скользкий и острый, и временами начинает казаться: "Неужели, чтобы самому себя построить, надо через себя переступать? Нахуя ломать себя то? А?" На этом большинство и останавливается. А тебе - начинает ложно казаться что ты особенный. На самом деле - все мы долбоёбы, а Дартаньяны давно уже уехали, а то им плакать хочется.Но это всё хуйня. Только ты выбираешь именно ту реальность, в которой хочешь существовать. И чтобы понимать основы принципов выбора реальности, ты должен понимать сам себя. Для начала. И осознанные сновидения тебе в этом помогут. Если есть вопросы по этой теме - обращайся. А если нет - держи ссылки и вали нахуй.

Ссылки:

Книга, которую стоит прочесть в первую очередь

Сайт, посвящённый сабжу (Осторожно! Тут у тебя могут просить деньги!)

Остальные книги Стивена

Да, это... наш канал в Телеге.  До завтра. 

Источник: