Спорт, который делает нас лучше!

Здравствуйте, мои дорогие! 

Каждый из нас знаком со спортом с детства. Кто-то увлекается спортивными играми, некоторые не могут представить и недели без физической нагрузки, кто-то с этим всем делом на "Вы".) 

Спорт - очень важная часть в жизни человека. Не важно какой, главное, чтобы приносил удовольствие!

 Современным обществом принято спорт ассоциировать с красотой. Вся реклама спортивных клубов направленна на "тут убрать - тут нарастить". Но хочу напомнить, в первую очередь - это здоровье и хорошее самочувствие! 

Для того, чтобы начать заниматься спортом: 1 - нужно выбрать то, что нравиться; 2 - нужно найти того, кто нравиться. Опираясь на свой опыт, хочу сказать, очень многое зависит от того, насколько комфортно вам с тренером.  Я предпочитают, среди всего спортивного разнообразия, йогу. Были моменты, когда я пробовала разный спорт с разными тренерами, но ничего особо не нравилось. Это были каки-то унылые, вялые, однообразные, скучные тренировки. Но я нашла своего идеального учителя! Очень благодарна Вселенной, что мне этот человек повстречался. Меня йога вдохновляет + хорошее самочувствие!

Друзья, пишите в комментариях, какой спорт вдохновляет вас?