Пять главных страхов человека
Страх страха, вероятно, вызывает больше проблем в нашей жизни, чем сам страх. Страх имеет плохую репутацию среди большинства людей, однако это понятие не такое сложное, как его пытаются представить. Простое и полезное определение страха: это тревожное чувство, вызванное ожиданием какого-то воображаемого события или опыта.
Некоторые из страхов, конечно, имеют принципиальное значение для выживания рода человеческого, другие, однако, усваивают рефлексы, которые могут ослаблять поколения. И есть только пять основных страхов, из которых почти все другие так называемые страхи производятся. Это:
• страх исчезновения,
• страх ампутации,
• страх потери автономии,
• страх разделения,
• страх смерти.
Страх 1 – Исчезновение
Страх перестать существовать. Это более локальные страхи, чем фундаментальный страх смерти. Например, паническое ощущение, которое получает человек, когда смотрит вниз, находясь на крыше высокого здания. В эту группу страхов входят боязни высоты, воды и другие.
Страх 2 – Ампутация
Страх потерять любую часть человеческого драгоценного тела. Мысли о границах физического тела и потери целостности какого-либо органа, части тела или естественной функции. Фобии по отношению к насекомым, змеям и паукам возникают именно из страха увечья.
Страх 3 – Потеря автономии
Это страх быть обездвиженным, парализованным, а также запертым в тюрьме, больнице и прочих местах, сужающих личное пространство. Это страх потерять контроль над обстоятельствами. Отсюда вытекает такая известная боязнь, как клаустрофобия. Однако этот страх распространяется также на социальные взаимодействия и отношения. Например, боязнь вступать в брак, то есть страх обязательств или страх близости, которые могут привести, в понимании индивида, к потере своей автономии.
Страх 4 – Разделение
Страх отказа и страх потери чего-либо, например, репутации, состояния или партнера. Сюда относится как страх быть отвергнутым и страх разлуки, так и ревность, стыд, чувство вины, смущение или унижение.
Страх 5 – Страх смерти
Помимо экзистенциального смысла, в понятие этого страха входят и такие чувства, как страх унижения, стыда или любого другого механизма глубокого самостоятельного неодобрения, которое угрожает потерей психической целостности. Страх разрушения или распада, построенный на неудовлетворенных чувствах любви, а также нереализованных способностях и достоинствах. Боязнь провала, подкрепленная нереализованными амбициями, и даже боязнь публичных выступлений – все это относится к страху смерти.
Страх – это часто базовая эмоция, в которой берет свое начало гнев. Те вещи, которые заставляют нас бояться, также заставляют нас сердиться. Религиозный фанатизм и нетерпимость могут выражать страх смерти на космическом уровне и даже могут распространяться на экзистенциальную тревогу.