Субботний завтрак. Творог с физалисом и фруктами
Просто творог на завтрак - полезно, но банально.
Тем не менее порцию творога отправляем в тарелку.
Добавим к творогу фрукты - ну очень небанальные бананы.🤣
Вот у же лучше, добавился продукт на букву "Ф" - фрукты.
Посыпаем всё это великолепием семенами льна.
Об их пользе можно прочесть в интернете, если интересно.
Поливаем готовую смесь мёдом либо обходимся без мёда, тут всё зависит от вашего желания.
Готовясь к завтраку на буку "Ф", я прикупила физалиса.
Можно было просто добавить физалиса, люблю я эту ягоду.
Но две буквы "Ф" в названии в 2 раза лучше, чем одна.
Физалис удобно упакован в сетчатую корзинку.
Его можно прямо в ней промыть под струей воды, и просушить, прежде, чем добавлять в неочищенном виде к творогу.
Украшаем заправленный творог физалисом и подаём на стол.
Для меня выходные - праздник!
А в праздник можно побаловать себя бутербродом с икрой, этот точно не повредит, но добавит витаминов радости.
Всем вкусных завтраков и отличных выходных!
Мой творог с физалисом и фруктами отправляется
в эстафету "Субботний завтрак" от @omiletta