Субботний завтрак— "Куриная пицца"

Доброе утро.

Куриная пицца - это, по сути, мясная запеканка. Готовится вместо теста на курином филе. Она не только необычная и очень вкусная, но и совсем не калорийная. Такую пиццу можно назвать диетической и с удовольствием кушать, не боясь поправится. Идеально подходит для утреннего завтрака. Подаётся как закуска или основное блюдо. 

За счёт добавления фруктов и овощей пицца получается очень сочной, поэтому можно не бояться экспериментировать над вкусами. 

Ингредиенты:

Филе курицы 1- часть

Яйцо кур 1шт

Твёрдый сыр 200грамм

Приправа орегано, черный перец, соль

Киви 1шт

Помидор св. 1шт

Шампиньоны 2-3шт

Сливочное масло 10грамм 

Соус или кетчуп кисло сладкий чили 

Приготовление:

Филе курицы промыть, высушить и порезать на кубики.

В блендере перемолоть филе курицы. 

Добавить яйцо, 100грамм натёртого твёрдого сыра, соль, приправа.

Противень или форму для запекания смазать сливочным маслом.

В форме выложить готовую массу и ложкой разровнять.

Натереть твёрдый сыр и обильно посыпать сверху массы.

Для начинки нарежем кружочками помидоры.

Киви отчистить от кожуры и порезать кружочками.

Грибы промыть, отчистить и порезать на дольки.

Все порезанные ингредиенты выложить сверху твёрдого сыра. Полить соусом чили.

Разогреть духовку до 180 градусов. Ставим форму и выпекаем 20 минут. 

Готовую пиццу посыпать свежей зеленью.

Пицца получается очень тонкая, мягкая и нежная, легко режется и извлекается из формы.

Приятного аппетита! 

Эстафета субботнего завтрака от @omiletta https://goldvoice.club/ru--subbotniijzavtrak/@omiletta/ru-yestafeta-subbotniij-zavtrak-i-igra-kulinarnyij-alfavit-prodolzhaem

@katherina

субботнийзавтраккулинариярецептфотоэстафетаголосфотомакрофотографияkatherinaедаоткулинарклуба
95
133.832 GOLOS
0
В избранное
Katherine
На Golos с 2017 M09
95
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (24)
Сортировать по:
Сначала старые