Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
tag177
6 лет назад

[Субботний завтрак / Кулинарный алфавит] Буква П. Пак-Чой и прекрасный лёгкий завтрак.

Пак-чой, иногда Бок-чой. А если проще, то это многими любимая пекинская капуста. Сегодня сделаем завтрак из этой самой капустки.

imag1538.jpg

Начнём , пожалуй.
Это и есть наш основной компонент утреннего завтрака. Встречайте ... Пак-Чой

imag1466.esmiw.jpg

Другие компоненты

imag1473.iuM90.jpg

Необходимо сварить 1 яйцо.
imag1464.O3u8e.jpg

Снимаем два листочка

imag1467.xNRSC.jpg

И мелко их нарезаем

imag1477.WvznC.jpg

imag1478.KF5h5.jpg

imag1480.KMX0m.jpg

Тоже самое делаем со вторым листочком капусты

imag1483.VQzWu.jpg

imag1485.8UnLx.jpg

imag1486.fyRdz.jpg

imag1487.WzfKe.jpg

Перекладываем нарезанную капусту в тарелку

imag1490.MR4n9.jpg

Тонко нарезаем редиску

imag1491.tIUQq.jpg

imag1494.J73m3.jpg

И вторую редиску измельчаем

imag1496.nvbRp.jpg

imag1497.zIXDe.jpg

Перекладываем к капусте

imag1502.cVgSu.jpg

imag1503.kwvuw.jpg

Нарезаем яйцо

imag1506.WyujS.jpg

imag1508.TGzql.jpg

Не мелко

imag1510.eX1VT.jpg

И его тоже отправляем к капусте в тарелку

imag1511.jpg

Добавляем сметану

imag1516.jpg

Хорошенько перемешиваем

imag1519.jpg

Прежде чем измельчить миндаль , его необходимо очистить. Это очень просто. Кладём миндаль в кружку и заливаем кипятком. Через 5-10 секунд достаем (аккуратно миндаль горячий) . И очищаем, кожура разбухает и легко снимается.

imag1471.GuCI6.jpg

imag1469_g8j2r.dPmEv.jpg

imag1523.XXm9b.jpg

Выкладываем наш утренний салатик на тарелку

imag1524.RYY1E.jpg

Посыпаем миндалём. Можно кунжутом, можно кедровыми орешками. Как говорится на вкус и цвет фломастеры разные.
imag1527.xOKnZ.jpg

Нарезаем витамины

imag1529.It6xh.jpg

imag1532.6jVJG.jpg

imag1534.xPaY6.jpg

Укладываем на тарелку

imag1538.jpg

Сервируем.
Соль, перец, укроп, петрушка, зелёный лучок --- Это всё по желанию, кому , что нравится.

imag1541.qWqL2.jpg

И.......Приятного аппетита

P.S. Салат очень нежный и сочный, поэтому прекрасно подойдёт на праздничный стол.
Всех с наступающим Новым Годом !!!!

Призываю @delegation-fund

3
7.252 GOLOS
На Golos с June 2018
Комментарии (23)
Сортировать по:
Сначала старые