Смахнуть балласт
Прежде чем приступить к теме недели, следует провести черту между такими понятиями как не усложнять и "не париться". Разница на мой взгляд огромная, но это не все понимают. Границу очерчивает каждый индивидуум самостоятельно, отталкиваясь от воспитания и окружающих его людей, чей авторитет силен.
"Не париться" (условное словосочетание) для меня означает следующие - не принимать близко к сердцу любые финты которые выкидывает нам жизнь. Быть равнодушным к проблемам людей. Считаю это неверным, и буду париться если у близких проблемы со здоровьем или кто-то пытается навязать свою волю. Примеров можно привести множество, но суть не в этом, а в том что между равнодушием и усложнением бытовых ситуаций пропасть.
Как мы любим усложнять ? Завтра предстоит важная встреча, а мы пытаемся проиграть её в мыслях, еще и ещё. Не хватает денег, вместо того чтобы спокойно найти дополнительный доход, начинаем проклинать государство и начальников. Симпатичная кассирша резко ответила, конец света, мы же "святые" и такого себе "не позволяем". Кто -то из друзей не смог выручить, конечно, теперь его стоит предать "анафеме". Какая же ужасная у меня работа и несправедливое отношение, поменять её? нет, нужны деньги, но менять своё отношение к работе не собираюсь.
Пример ментальной ловушки (с понятными комментариями)
На мой взгляд такой подход разрушителен для человека. Толкают на этот путь ментальные мысли и мнительность. Ментальные грызут психику человека, и он начинает медленно утухать, при этом не всегда может понять что с ним происходит. Мнительность отнимает у человека возможность посмотреть на ситуацию с разных сторон, предоставляя только один вариант, субъективный. Запирая его внутри своего мирка, делая неспособным принимать неординарные и сложные решения, требующие крепкой психики и широкого взгляда на окружающий мир.
Как же не попасть в эти сети ?
Ответ на данный вопрос прост. Быть самодостаточной личностью. Самодостаточность - это отказ от зависимости. Когда психологически человек готов, в отсутствию комфорта, принимать любые сложные решения, а главное готов нести ответственность за любой исход этих решений, он самодостаточен. Это не означает, что он не подвластен ментальным мыслям или его не кусает ментальность. Просто он в состоянии найти причины этому и отсечь балласт.
Причины могут быть совершенно разными. Постоянный просмотр передач несущих негатив. Напряженная атмосфера на работе. Проблемы с финансами, кредитами. Угроза уголовного или административного преследования. Наркотическая или алкогольная зависимость. Недовольство своими физиологическими данными или подорванное здоровье. И много, много всего другого, се ля ви.
Хорошим шагом для устранения данного балласта, как мне кажется, является понимание того что человек несовершенен, а значит и к поглощаемой информации надо относиться более внимательно. Ведь именно она, в состоянии настроить психику обывателя на усложнение жизненных ситуаций.
