ТЕМА НЕДЕЛИ: ПОЧЕМУ Я ВСЁ УСЛОЖНЯЮ?
Мне трудно однозначно ответить на этот вопрос. Сначала попробую поразмышлять о мотивах других людей. А потом уже о себе.
В первую очередь, это несуразность происходит когда мы выходим из зоны комфорта и начинаем выполнять какое-то новое движение. Или следуем непознанным ранее путем. Всё на этом маршруте нам кажется сложным и запутанным. Как говорится — у страха глаза велики. Исподволь мы наделяем это новое искаженными, преувеличенными чертами. Раздуваем то, что нам предстоит до невиданных размеров. "Усложнив" себе жизнь по-максимуму начинаем распутывать этот клубок.
Во-вторых, жизнь нам по-максимуму пытаются усложнить наши близкие своими советами, причитаниями или нытьем. Подчас они бывают настолько противоречивыми, что для того, чтобы выполнить их мы должны разорваться на части. Как тут не запаниковать. Не начать сложную игру для того, чтобы как-то справиться с ситуацией.
В-третьих, помогает нам в том, что проблема увеличивается до размеров катастрофы, наша гипер ответственность перед другими людьми. Нам порой кажется, что при каждом действии мы словно выходим на открытую сцену, где за нами наблюдают тысячи глаз. Оценивают каждый наш шаг. Смеются при неудачах. Радуются нашим промахам и потерям.
Что делать? Прежде всего снижать "значимость" предстоявшего действия. Не думать, что в случае его неприятного исхода случится конец света. Повышать свою самооценку. Почаще выходить из зоны комфорта. Общаться с людьми, которые не будут тебе в ультимативном порядке навязывать свою волю. Если применять хотя бы один из этих советов, то жизнь станет намного проще
и некому и нечему будет её усложнять...
Чтобы ничего не пропустить подписывайтесь на мой блог
