Натуральная косметика. Чем кормить свою кожу?

Сегодня снова девичий пост.
Для начала скажу: в косметологию как науку я не очень верю. Не то, чтобы я совсем отрицаю эффект всяких чисток и масок. Они определяют состояние кожи процентов, допустим, на 20. А остальное (80 же больше 20?) - это твои воздух, вода, еда, образ жизни и привычки, физическая и сексуальная активность,гены, конечно, а главное - эмоции и состояние ума. О как!

Но что для нас важно, так это процесс ухода. Ритуал. Время, которое ты проводишь сама с собой. Ну, и 20% скидывать со счетов не стоит.

Что же на себя намазать? Думаю, многие уже слышали, как вредна практически вся покупная продукция, в принципе работающая на подхвате у нефтехимической промышленности. Все эти минеральные масла, консерванты, которые непонятно, что консервируют, и ароматизаторы типа "Фейри зелёное яблоко". Сейчас тема всякой био- и органики в самом тренде, поэтому на многих упаковках можно увидеть эти кодовые слова. Читайте состав. Но и это не спасёт, бумага же все стерпит. Состав вам могут написать прекрасный. Но! Никогда не указывается процентное соотношение. Допустим, в составе крема фигурирует масло арганы. Может, его и там и есть две капли. А может, и нет, а есть подсолнечное. Никто же не проверяет.

Нет, конечно, можно купить косметику хорошего качества. До сих пор вспоминаю лосьон фирмы Neels Yard Remedies, купленный мной в Тель-Авиве в ЭКО шопе. У них в Израиле вообще с качеством потребления порядок, они к себе что попало не экспортируют. Фирма вроде английская. Дык елы-палы, сказать, сколько он стоил? Не скажу, точно уже не помню. Но цифра поражала. Зато теперь я - счастливый обладатель бутылочки синего стекла. Такую косметику можно покупать, только когда станешь китом. И неплохо бы ещё для надежности - замужем за китом.

Поэтому всю косметику я делаю сама. Это легко, недорого, интересно и увлекательно и даже как-то завораживает. Есть в этом процессе магия, ведовство. Варишь себе свой крем Азазелло, по любому + сколько-то к эффекту за творчество и вовлечённость.

А принцип прост и очевиден, если немного подумать. Наносить на кожу можно только то, что можно употребить внутрь. Крем должен быть съедобным! Не обязательно вкусным или полезным в больших количествах. Но съедобным. Речь именно про крем и разные лосьоны и тоники, которые остаются на коже. С шампунями и всем, что смывается, история немного другая. Но и там можно обойтись без покупной нефтехимии.

Дело в том, что кожа - это орган. Часть дыхательных и выделительных процессов происходят через кожу. И все, что в нее впитывается, неизбежно попадает в кровоток.

Лучшее, с чего начать (а можно этим же и закончить) - это перейти с покупных кремов на натуральные масла. Их великое множество разных. Какое подходит именно вам, поможет определиться, например, вот эта книга.

Ее основной автор, Пратима Райчул - аюрведический специалист по уходу за собой. Кто не в курсе, аюрведа - это индийская наука о гармоничной и здоровой жизни. Соответственно, книга написана с позиций аюрведы и речь в ней идёт о вещах гораздо более глубоких, чем в средних изданиях на тему косметологии. Для начала там рассказывается об основных типах конституции (дошах) и соответствующих им типах кожи. Дальше вся ситуация разбирается применительно к вашей доше: что вам показано и что не показано делать в жизни, чтобы не нарушить свой внутренний баланс. От нарушения которого и возникают все проблемы со здоровьем, с психикой, с эмоциональным фоном. И да, с кожей.

В частности, там есть таблица с базовыми и эфирными маслами для каждого типа кожи. Капаешь несколько капель эфирного в базовое, и наносишь на влажную кожу.

Мой личный топ базовых масел:

• Масло арганы. Оценила, когда побывала в Марокко, до этого считала модным разводом. Да, действительно, на нем отчасти держится местная экономика. Но купите при случае, оно того стоит. Дорогое, остерегайтесь подделок.
• Масло авокадо. Люблю авокадо. Считается, что оно больше подходит для сухой кожи, но и оно и при жирной поры не забивает, в отличии от тяжёлых "твердых" масел типа какао.
• Масло черного тмина. Его, наоборот, советуют при жирной коже, угрях и раздражения. Оно- мощный антисептик. Запах очень резкий и специфический, вкус тоже. На любителя, но я к ним отношусь.

А вообще их много, нужно пробовать и искать свое. Конечно, это "своё" будет меняется в зависимости от климата и внутреннего состояния. Ну, и с возрастом. Так что включайтесь в процесс.

В следующий раз расскажу, как делать масленые экстракты.