[Взвешенные люди] Тонизирующие настои трав для похудения

Продолжаю серию материалов для желающих красиво похудеть)) Вчера в статье о здоровом сне я упомянул, что нормализовать сон способны всем нам известные травы.

Сегодня расскажу о тонизирующих настоях. Употребляются утром) Помогут не только хорошо спать, но и наладят обмен веществ в организме, нацелят его на похудение.

Сразу отмечу, что наиболее эффективными являются настои и экстракты трав, выпущенные фармакологическими предприятиями с использованием специального оборудования. Настои и экстракты, изготовленные в домашних условиях, можно применять, но их эффективность значительно ниже. 

Все настои я нашел в ближайшей аптеке. Это не эксклюзив)

 Аралия Маньчжурская

Аралия Маньчжурская оказывает самое сильное сахароснижающее действие на человеческий организм из всех растений адаптогенов. Нередко используется для лечения и профилактики сахарного диабета.

Аптечная упаковка: флакон 50 мл
Форма выпуска: спиртовой настой
Дозировка: 10-30 капель один раз в день утром натощак  в небольшом количестве воды.

Аралия обладает разносторонним действием на человеческий организм:

  • оказывает общеукрепляющее и общетонизирующее действие
  • активизирует белковый синтез
  • снижает содержание сахара в крови за счет значительного увеличения проницаемости клеточных мембран для глюкозы, при этом интенсивность окисления глюкозы внутри клетки так же увеличивается.

Сила тонизирующего действия аралии маньчжурской намного выше, чем у большинства адаптогенов и уступает лишь силе действия родиолы розовой.

Отдельно можно выделить такой препарат как сапарал.

Форма выпуска: таблетки по 50 мг
Дозировка: 1,5-2 г. один раз в день утром натощак, запивая небольшим количеством воды.

Сапарал является смесью аммонийных оснований солей тритерпеновых гликозидов (аралозидов), полученных из корней аралии маньчжурской.

Сапарал обладает основными тонизирующими и общеукрепляющими эффектами аралии, однако, в силу меньшего спектра действующих веществ не вызывает снижение содержания сахара в крови.

Сапарал может быть использовать вместо спиртовой настойки аралии в тех случаях, когда увеличение аппетита не желательно, либо тогда, когда потребление спирта противопоказано даже в очень малых количествах. 

 Родиола розовая (Золотой корень)

По силе своего общеукрепляющего и тонизирующего воздействия родиола розовая является одним из самых сильных известных растений адаптогенов.

Аптечная упаковка: флакон 30 мл
Форма выпуска: спиртовой экстракт
Дозировка: 5-10 капель один раз в день утром натощак в небольшом количестве воды.

Родиола розовая не зря названа золотым корнем. Положительное воздействие на организм человека, которое оказывает золотой корень является очень сильным.

Еще императоры Древнего Китая посылали специальные экспедиции на Алтай за Золотым корнем. Корень родиолы розовой считался величайшей ценностью, и его цена многократно превышала цену золота.

В чем состоит польза родиолы розовой?

  1. Оказывает сильное воздействие на поперечно-полосатую мышечную ткань, а так же на мышцу сердца.
  2. Даже после однократного приема родиолы возрастают мышечная сила и выносливость. Повышается так же сократительная способность сердечной мышцы.
  3. Родиола розовая вызывает отчетливую активизацию биоэнергетики клеток. Увеличиваются размеры митохондрий, возрастает их способность утилизировать углеводы, жирные кислоты, молочную кислоту.
  4. Возрастает содержание гликогена в мышцах и печени. Одновременно с усилением процесса мышечного сокращения расслабление мышцы так же становится более сильным. В результате мышечная работоспособность восстанавливается быстрее.

 Элеутерококк колючий

Для похудения этот экстракт просто клад, так как значительно снижает уровень сахара в крови и усиливает окисление жирных кислот в организме.

Аптечная упаковка: флакон 50 мл
Форма выпуска: спиртовой экстракт
Дозировка: 15-20 капель один раз в день утром натощак в небольшом количестве воды.

Элеутерококк обладает способностью увеличивать проницаемость клеточных мембран для глюкозы. Этим и обусловлено его великолепное сахороснижающее воздействие.

Элеутерококк способен также улучшать цветное зрение, при этом острота зрения хоть и не так заметно как цветность, но все же тоже повышается.

Элеутерококк улучшает терморегуляцию за счет более интенсивного окисления глюкозы и жирных кислот. Это позволяет использовать элеутерококк для профилактики простудных заболеваний. Проведенные исследования показали высокую профилактическую активность элеутерококка. 

 Левзея сафлоровидная (маралий корень)

Настой этого растения обладает мощнейшим анаболическим свойством.

Левзея способствует наращиванию мышечной массы, что очень важно для спортсменов и людей, деятельность которых связано с тяжелым физическим трудом.

Аптечная упаковка: флакон 30 мл
Форма выпуска: спиртовой экстракт
Дозировка: 15-30 капель один раз в день утром натощак в небольшом количестве воды.

Способность левзеи усиливать синтез белка благоприятно сказывается на состоянии печени, а ведь именно печень справедливо считается основной химической лабораторией человеческого организма.

В чем состоит польза левзеи сафлоровидной? Чем полезен маралий корень?

При длительном приеме левзеи сафлоровидной улучшается состав крови:

  1. Возрастает количество лейкоцитов в крови
  2. Возрастает количество эритроцитов в крови
  3. Повышается содержание гемоглобина в крови

Левзея сафлоровидная так же обладает мягким, физиологичным сосудорасширяющим действием. При ее регулярном потреблении происходит увеличение просвета сосудистого русла и увеличивается мощность сердечной мышцы (частота сердечных сокращений при этом уменьшается).

Левзея сафлоровидная заметно увеличивает сексуальную активность мужчин. Это связано как со стимулирующим действием на нервные центры, так и с усилением общего анаболизма.

Экдистерон

Отдельного упоминания заслуживает Экдистерон, который является стероидным соединением, получаемым из левзеи сафлоровидной.

Форма выпуска: таблетки по 5 мг
Дозировка: 5-25 мг один раз в день до еды утром с небольшим количеством воды.

Основные фармакологические эффекты те же, что и у левзеи. Состав обладает выраженным анаболическим действием.

Экдистерон способствует быстрому наращиванию мышечной массы и силы.

При этом спешу успокоить читателей, никакой гормональной активностью экдистерон не обладает. Это не гормональный препарат.

Экдистерон  можно использовать не только в качестве анаболического средства, но и для повышения общей работоспособности: умственной и физической. 

Лимонник китайский

Рекомендуем принимать этот настой в случаях, когда программа похудения предусматривает не только правильное питание, но и определенные физические нагрузки.

Аптечная упаковка: флакон 25 мл
Форма выпуска: спиртовой настой
Дозировка: 15-30 капель один раз в день утром в небольшом количестве воды.

В чем состоит польза лимонника китайского?

Лимонник китайский лучше любого другого настоя трав улучшает процессы возбуждения в центральной нервной системе.

Возбуждающее действие этого «китайца» настолько сильно, что не его иногда сравнивают с допинговыми препаратами, хотя это, конечно, никакой не допинг.

В медицине лимонник китайский используют для лечения нервной депрессии и общей апатии.

Лимонник повышает остроту зрения при близорукости, глаукоме и других заболеваниях глаз за счет повышения чувствительности сетчатки глаза к световым раздражителям.

Что нам наиболее важно, это то, что лимонник китайский значительно повышает кислотность желудочного сока, улучшает усвоение пищи.

Спортсменам и всем, кто активно занимается фитнесом, лимонник можно использовать в целях улучшения пищеварения в период интенсивного набора мышечной массы.

Сильное стимулирующее действие лимонника очень ценно в период сложных экзаменов, в соревновательный период и в других случаях, когда требуется мобилизация всех ресурсов организма. 

Я ни в коем случае не призываю закупить все эти настои и употреблять одновременно. Это лишнее. Выберите оптимальное именно для вас "зелье" и будьте бодры и веселы)

Моя рекомендация: мужчинам - левзея сафлоровидная, женщинам - родиола розовая.

Худейте с удовольствием!

Завтра напишу об успокаивающих настоях.

Может стоит уже подписаться?)))

взвешенныелюдижизньздоровьефитнесхудеемвместе
25%
10
36
18.733 GOLOS
0
В избранное
ANDRVIK
Переводчик. Перевожу с юридического на русский
36
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (7)
Сортировать по:
Сначала старые