Эстафета цвета. Зеленый четверг: Суп-пюре из шпината с кешью
Понравилась мне идея этой эстафеты. Фотограф я, конечно, не бог весть какой, но по кулинарной части чувствую себя более уверенно. Вот и решила усилить «цветные фото» кулинарными рецептами.
Итак, объявляю свой личный недельный марафон цветной еды в рамках Эстафеты цвета. Начинаю.. после дождичка в четверг.
Суп-пюре из шпината с кешью
Это мое прошлогоднее открытие – суп с орехами. Правда, тогда был арахис. Нынче я решила пойти дальше и попробовать, как будет вести себя в супе кешью. Оказывается, что не просто хорошо, а очень хорошо, на все 5+.. Суп получается нежный, сытный и с приятным сливочным оттенком во вкусе. Кешью со шпинатом составляют замечательную пару!
Шпинат – 150 г
Лук репчатый – 80-100 г
Картофель – 200 г
Масло растительное – 1-2 ст.л.
Вода – 1 л (примерно)
Кешью – 1 горсть
Соль по вкусу
Сок лимона и зелень петрушки
**
Лук и шпинат нарезаем мелко, а картофель кубиками 1,5-2 см.
Пассеруем на растительном масле сначала лук, потом добавляем шпинат. Когда объем зелени значительно уменьшится, всыпаем картофель и обжариваем все вместе еще немного.
Орехи промываем, всыпаем в суповую кастрюльку, заливаем 0,5 л кипятка и варим 10-15 минут. Часть кешью извлекаем и откладываем, а в суп добавляем овощную смесь. Солим, варим до готовности картофеля, потом перемалываем в пюре.
Пюре разбавляем до желаемой густоты кипятком, выправляем на соль, сбрызгиваем лимонным соком, добавляем отложенные ранее орехи и еще раз прогреваем, не доводя до бурного кипения.
Подаем супчик с зеленью петрушки, при желании можно украсить ломтиком лимона.
Супа получается немного, на три порции.