Моя история как я похудел на 8кг |За 11 дней|
Всем привет!
На протяжении 1,5 лет я поправился на 8кг, хоть для мужчины вес не играет большой роли, но меня это сильно потрясло. Всё началось с того, что я перестал выполнять обычные физические упражнения ( по типу: прогулки, утренней зарядки, подтягиваний на турнике) ). Я никогда не стремился иметь подтянутое тело или худощавость, не следил за своим весом, меня не интересовало это.
Однажды, пасмурным, дождливым днём, заметив что не могу надеть свои старые джинсы, я задумался почему так. Немного подумав, решил отправиться к весам дабы посмотреть в чём дело , а весы меня не щадили, показывая отметку в 88. В тот самый день было принято строгое решение измениться ,... КОНЕЧНО через несколько дней меня всё задолбало, я забился в угол и плакал что есть сил. Самое странное, что на протяжение всех 11 дней я не поддавался искушению всем вкусностям, когда ходил в магазин и не покупал их, хотя после этого ныл как собака что хочу их съесть.
А сейчас пойдёт рассказ о том как я питался. Ища в интернете самую быструю диету, я наткнулся на заголовок "МОНОДИЕТА". Погуглив, я пришёл к выводу что это:
- Самая опасная диета, которая может повлиять на твой организм и ты состаришься к 35 годам
- Твой организм сойдёт с ума, не будет понимать что происходит
- Усталость, которая будет сопровождать головную боль, просто конфетка
И что вы думаете? Конечно я её выбрал так как за короткое время ты сможешь быстренько похудеть.
Называлась она гречневая диета. Можно было есть гречку, гречку и... гречку. Это было щъикарно.
/Плюс этой диеты можно считать, что её можно есть абсолютно в любых количествах, но это так же и минус , ведь тебе придётся есть только гречку. Я, как самый умный человек у себя в комнате пришёл к выводу, а что если добавить в гречку приправы и морковь? Вот с этого момента я приготовил самое ленивое ( ленивое потому что оно только из гречки,специй и моркови. По сравнению с другими диетами это было проще ), но самое вкусное из того что мог сделать. Хоть в описании этой диете была надпись "Не добавлять специи или другое средство, которое сглазит мерзость безвкусной гречки", я решил добавить иначе её невозможно есть.\
Итог: чуть не умер от диеты и получил расстройство рассудка, а так же "супер" похудевшее тело. Кста-ти, в первый день диеты я отчаялся и разорвал джинсы и стимул ради чего мне жить, пропал. Шучу, на следующий день купил размер тот же, но моднее.
Всем спасибо за просмотр! Это мой первый пост, если есть конструктивная критика, то всегда с радостью приму её!