Красивый и здоровый загар: как его получить

Не иметь красивый загар летом – это преступление! Ведь целыми днями светит солнце, как бы приглашая позагорать. Но получить равномерный смуглый цвет кожи с золотистым отливом – сложная задача. Для этого нужно знать некоторые нюансы.

Собираясь на пляж, в первую очередь стоит запастись солнцезащитным средством, головным убором, солнцезащитными очками, а также средством после загара. К выбору защитного средства людям с очень светлой кожей стоит подойти с особой ответственностью. Чувствительна кожа, покрытая веснушками, обычно не загорает, а вот ожогами покрывается почти моментально. Людям с кожей, которая краснеет после приема солнечных ванн, а потом постепенно приобретает темный оттенок, стоит опасаться пребывания на пляже в обеденное время. Именно в обед солнце особо беспощадное, поэтому загорать нужно лишь в утренние и вечерние часы. Это касается и тех, у кого кожа смуглая от природы, а ультрафиолетовые лучи ей не страшны.

Защитное средство позволяет получить более устойчивый загар. Наносить его рекомендуется не очень тонким слоем на всю поверхность кожи. При этом срок защиты нанесенного средства составляет 2-3 часа. После этого нужно наносить новый слой крема, даже если находиться при этом в тени.

Кожа лица является самой восприимчивой к ультрафиолетовым лучам, поэтому на лицо желательно наносить крем от загара с высокой степенью защиты. Это касается и тех, кто всегда пользуется декоративной косметикой: тональным кремом, пудрой, румянами, так как эти средства не защитят нежную кожу от агрессии солнца.

Красивый загар невозможно получить, предварительно не подготовив кожу. Перед походом на пляж следует принять ванну с морской солью, распарив тело, а затем обработать всю поверхность скрабом. Желательно использовать мелкозернистый скраб, дабы избавиться от ороговевших клеток, черных прыщиков. Напоследок можно тщательно помассировать тело грубой мочалкой, а по окончании водных процедур нанести на каждый сантиметр увлажняющий крем. Да и вообще в период частого пребывания на солнце кожу надо постоянно увлажнять, иначе она пересушивается и покрывается мелкими морщинками, пятнами.

После приема солнечных ванн следует сразу успокоить кожу средством после загара. Такое средство снимет раздражение, покраснения и воспаления.

Некоторые завсегдатаи пляжей утверждают, что идеальный загар получается, если вместо солнцезащитных средств использовать детское масло для кожи, либо растительное масло, в том числе оливковое или подсолнечное. Да, загар действительно будет иметь золотистый отлив, но при этом кожа остается незащищенной от ультрафиолетовых лучей, а это чревато не только получением ожогов и преждевременным старением, а и появлением в будущем раковых заболеваний. Красивый загар должен быть здоровым!