“Я - мама”# 2. Финал. Моя история принятия
Вся эта история с двумя беременностями и родами и последующими изменениями в жизни стала для меня большим уроком принятия. Прежде всего, самой себя.
Какие-то трудные моменты, связанные с бытом и уходом за детьми, мы переживали вместе с мужем и это сильно сблизило нас.
А вот с чем я осталась один на один и долго не могла смириться, так это мое послебеременное тело...
Тело, моя комфортная оболочка, о которой я заботилась кремами, йогой и здоровым питанием; бывшее когда-то отзывчиво гибким и с гладкой кожей; от нахождения в котором я получала удовольствие — стало абсолютно чужим.
Во-первых, оно начало жить своей жизнью. Во время беременности я чувствовала себя инкубатором или аквариумом на ножках. Еще эти ночные судороги в ногах, неконтролируемые набеги на холодильник, нехватка воздуха и паника в закрытых помещениях, необходимость постоянно держать в поле зрения туалет.
В период грудного вскармливания я представляла себя молочной фабрикой. Молоко приходило по часам и боже упаси вовремя не освободить "резервуар": привет, лактостаз.
Во-вторых, оно, тело, стало некрасивым. Да, я видела его таким. После рождения младшей прошло 3 месяца, я сидела в прихожей перед зеркалом, среди кучи шорт и узких джинсов, и плакала. Ненавистный живот не хотел заправляться либо предательски торчал мешочком поверх пояса.
Из-за кесарева и диастаза пресс качать было нельзя. Потихоньку делала "вакуум" и неистово терла кожу скрабом (мне кажется, без этого было бы хуже). Хоть заметных растяжек не появилось — спасибо генам...
Муж говорил, что я слишком строга к себе и нужно еще время. Но этот голос разума тонул в шуме бушующих гормональных волн.
Последней каплей были выпадающие волосы. В оба раза — где-то на 4-5 месяц после рождения ребенка — у меня на висках появлялись "элегантные" проплешины.
Я ревела. Делала "вакуум", скрабилась, вычесывала пучки волос, сцеживала молоко и снова ревела. Глупая была, упрямая.
Муж оказался прав. Прошло чуть больше года после вторых родов. С завершением грудного вскармливания я стала чувствовать себя гораздо лучше. Снова пошла в тренажерный зал, может, и до йоги дойду. Отрастила волосы и привыкла ходить, подтянув живот (отчего он и вправду стал выглядеть почти как раньше). Да, объективно я не превратилась в бегемота от слова совсем, это наследственность, но моральные страдания были велики.
К чему я это все? Если вы так же переживаете о былом и в каких-то деталях узнали себя, я искренне вам желаю: дайте себе время. Насладитесь своим сладким младенчиком, не думая о боках, растяжках и прочей ерунде. Примите себя такой в моменте. Это не призыв оправдывать собственную лень наличием ребенка, нет. Просто помните, что это временно и в большинстве случаев поправимо, да приглядывайте себе спортивную форму...
