Почему не рекомендуется использовать дома лампы с холодным белым светом.

Мой канал на Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5c50c2abee8f3100ade4748d 

Частенько встречаются публикации о вреде синего света от светодиодных и люминесцентных ламп. Авторы таких исследований призывают использовать в квартире лампы с тёплой цветовой температурой. Попробуем разобраться, на чём основаны такие выводы. Продолжение читайте здесь.