Биохакинг. Вы знаете, что это такое

Продолжаю читать газеты. Сейчас на страницах средств массовой информации большое внимание уделяется такому факту, что продолжительность жизни в нашей стране увеличилась до 74 лет. И будет увеличиваться в дальнейшем. Оказывается, что человек может прожить до 120 лет. С чего это вдруг такой резкий скачок продолжительности жизни? Не из-за того ли, что государство хочет продлить возраст выхода на пенсию. Если нужно работать дольше, значит нужно и жизнь продлить подольше, а то как же работать.

И вот появляется новое слово «биохакинг». Знакомо кому-нибудь? Я не знаю, что это за слово. Но у меня есть мой лучший друг интернет, который знает всё. Итак, это контроль за своим здоровьем. Казалось бы, что может быть проще. Но теперь это должна быть система.

Люди, которые относят себя к биохакингерам, сдают много различных анализов и всяких исследований, обращаются к диетологам для коррекции своего питания, делают специальные упражнения. Покупают приборы «шагомеры», чтобы отследить, сколько шагов они сделали в течение дня. Нужно не менее десяти тысяч шагов. Не хило, правда?

В общем, средства массовой информации настоятельно рекомендуют присоединиться к новому веянию. Нужно заранее начинать подготовку к долгой здоровой старости. Конечно, это правильно. Каждый человек должен следить за своим здоровьем, это нужно ему, в первую очередь. Но каждый человек индивидуален, у всех своя генетика. Природа вложила в каждого человека то, что она посчитала нужным.

Откуда же берётся наша лень, которая родилась вперёд нас, как говорят. Почему мы не можем встать пораньше, пробежаться утром по свежему воздуху? Многие скажут, что всё зависит от самого человека. Это верно. Но где найти ту силу, которая поднимет тебя с дивана.

Наши сельские пенсионеры летом выполняют норму в десять тысяч шагов на своих огородах, некоторые пасут своих козочек. Так нашагаются за день, что еле-еле несут свои ноги домой. Зимой дела обстоят хуже. Весь день дома, пойти некуда.

В городах организованы разные культурно-досуговые центры для пенсионеров, где можно обучиться работать на компьютере, например, участвовать в художественной самодеятельности. Психологи утверждают, что пенсионеры, объединённые по интересам в разных клубах, чувствуют себя намного лучше. Активное участие в общественной жизни продляет им жизнь. Пенсионеры не забыты, они востребованы. Они живут дольше, это их радует. Дай бог здоровья нашим пенсионерам, пусть все живут до 120 лет.

Отложила газету в сторону и задумалась: а проживу ли я так долго? Что-то засомневалась. Наверное, надо становиться биохакингером. А как думаете вы?

С уважением @romashka