Кровь можно сделать более жидкой с помощью шести натуральных продуктов

Когда кровоток слишком густой, все внутренние органы человека начинают работать плохо и в результате может развиться целый ряд тяжёлых заболеваний. Как правило, сгусток становится следствием травмы, а с её заживанием и сгусток растворяется. Если же этого не происходит, у человека может случиться инсульт, отмечает rsute.ru.

Чаще всего сгустки образуются в венах рук, ног, а также мозга. Это состояние сопровождается симптомами в виде мышечной боли, слабости, поражённая область теряет цвет, а руки и ноги становятся холодными.

Сгустки могут образоваться у человека с высоким холестерином, с высоким кровяным давлением, у курящего человека, у диабетика. Чтобы обезопасить себя от этой проблемы, следует бросить курить, употреблять здоровую пищу и вести активный образ жизни. Тогда кровоток в теле человека будет полностью здоровым.
Сгустки в крови не будут образовываться, если в рационе человека будут:

Блюда, содержащие натуральный антибиотик, в виде чеснока, лука и оливкового масла.
Виноград, пишут в издании rsute.ru.
Куркума.
Имбирь.
Черника.
Свекла.

Всё это продукты, которые эффективно справятся с разжижением крови, будут способствовать понижению кровяного давления и предохранят человека от образования в крови тромбов.

В том же направлении будут поддерживать организм и блюда и напитки из брокколи, салата, ягод, грейпфрута, ананасов и граната. Необходимо также употреблять в пищу шоколад тёмного цвета, грецкие орешки, миндальные. Принесёт пользу и умеренное количество фундука, фисташек, кешью и даже бразильских орехов.

Запивать все эти полезные продукты рекомендуется зелёным чаем, виноградным соком, клюквенным или ананасовым.