Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
vladimir234
6 лет назад

Овощи, фрукты и счастье

По сообщению журнала «American Journal of Public Health», ощущение счастья во многом зависит от питания.

Чем больше в рационе человека овощей и фруктов, тем счастливее он себя чувствует. Эти данные были получены на основе опросов 12 000 жителей Австралии. На протяжении 6 лет ученые собирали информацию о психологическом состоянии, условиях жизни и питании добровольцев, чтобы потом выявить закономерности.
Оказалось, что свежие фрукты и овощи оказывают гораздо большее влияние на ощущения счастья, чем на здоровье. Причем, психологическое благополучие улучшается быстрее, чем состояние здоровья.
Уровень счастья от большого количества этих продуктов сравним с нахождением хорошей работы. Ученым пока неизвестно, почему это происходит, возможно, содержащиеся в растительной пище каротиноиды влияют на выработку гормонов, от которых зависит настроение человека.

0
0.065 GOLOS
На Golos с June 2018
Комментарии (1)
Сортировать по:
Сначала старые