Рождение эмоции - рождение слова

Наткнувшись на пост подруги в инстаграме о переживаниях и взаимоотношениях с ребенком-подростком, решила - таки написать то, о чем уже давно думаю. Об эмоциях в современном мире.

Нашим детям по 10 лет, но они уже начинают проявлять характер. Часто происходит взрыв эмоций, не сдерживаемые психи, обидные слова вылетают все чаще, как в адрес родителей, так и в свой адрес. Появляется какая-то неуверенность в себе. И многое другое.
По моим наблюдениям и моему личному мнению, сейчас переходный возраст наступает раньше. Если мои ровесники начинали трепать нервы родителям в 11-12 лет, 13, то сейчас уже в 10 можно ждать "веселья".

Во многом это поколение опережает наше. Дети более развитые, умные, приспособленные. У них огромный выбор развлечений, кружков, компаний по интересам, компьютер есть в каждой семье, доступ в интернет.

Но кое-чего все же им не хватает. Как и не хватает людям родившимся в 80-90 гг. Эмоций и понимания себя и других. Люди настолько углубились во всестороннее развитие своих чад, начиная с малого возраста: спектакли с 1,5 лет, малышкины школы, развивайки, языки, гимнастики, художка и прочее, прочее; что совсем забыли об одном важном моменте. Это контакт глаза в глаза, это разговор, это умение слушать и слышать. Современные дети совершенно не умеют кривляться ( за редким исключением), не умеют проявлять эмоции, говорить о своих чувствах.

С этим я столкнулась на своих занятиях театральным. Дети в возрасте с 7 до 16 лет, разного социального статуса, возможностей приходили ко мне учиться театру. Но на самых, казалось бы, элементарных вещах мы спотыкались.

Например.

Даю задание показать эмоцию: удивление, недоумение, злость, радость, сомнение, и более простые и понятные. Но оказывается, что большую часть этого они даже не знают, не понимают, как проявить. Злость - радость понятно и все.

Далее. Артикуляционная гимнастика. Начинаем развивать, поднимать, опускать, тренировать части лица (брови, нос, губы, язык, челюсть и др). 

И что я вижу? У ребят совершенно каменные лица и эмоции, у них не получается. Они не могут делать элементарных вещей, не зависимо от таланта. 

То есть, получается, что не только на физическом уровне не могут сморщить лоб, скривить губы, сгримасничать. Но и не знают, что такое недоумение и, как его показать. Приходилось объяснять, демонстрировать. Дальше они повторяли за мной, мы тренировали и потом только учились делать по-своему.

В начале учебного года в детский театральный центр приходила психолог. На собрании она озвучивала эту проблему, говорила о том, что детям необходим телесный контакт ( объятия), вплоть до 13 лет. Да, они сопротивляются, кочевряжаться, но им необходимо чувствовать, что их любят. Нам родителям кажется, что вот, ребенок пошел учиться в школу, теперь он достаточно самостоятельный, взрослый. Потом все меньше времени мы проводим наедине, меньше говорим по душам, отдаляемся. Но в переходный период нужно особо настроить себя на поддержку своего дитеныша.

Нужно говорить, нужно учиться говорить. Прямо-таки заставляйте себя это делать, если не делали. Не только с детьми, но и с любимыми, близкими, мужем/женой, друзьями. Если вы хотите понимания, и долгих, хороших отношений, нужно проговаривать проблемные моменты. Это тяжело, но реально.

И я учусь, и мне трудно. Но вижу эффект. 

Мы с сыном, бывает, вспылим, наговорим гадостей друг другу, покидаемся чем-нибудь. Потом, когда остываем, или даже вечером (нельзя долго держать в себе, нужно в этот же день все решить), садимся друг напротив друга и начинаем.

Я ему: я устала, я голодная, пришла с работы - дома срач и голяк. Я злюсь и поэтому кричу на тебя. Не хочу обидеть, но пока не поем, не подобрею. Меня раздражает, что ты не догадался приготовить поесть или прибраться и т.д. 

Он мне : я тебя целый день не видел, а ты пришла и отталкиваешь меня, я тоже голодный и злой! Ржем =)

Сын овладевает этой техникой быстрее меня, не дает мне злиться и ругаться, начинает смешить, прикалывается. Молодец...

Если взять параллель с древностью и этапами взросления человека, то мы увидим некую закономерность, сначала мы долгое время учимся говорить, а потом молчать. Вернее, нас затыкают. Общество, СССР, цензура, родители. И потом будучи взрослыми, мы совершенно не умеем выражать ни эмоции, ни мысли.

Эта тема меня волнует вот уже некоторое время. Весной 2017 года мы поставили перформанс - спектакль "Рождение слова", как раз об этом. Летом я проводила тренинг (мастер-класс) с одноименным названием. Потом замолчала. 

Сейчас снова учусь говорить,  посредством блога, голоса, заметок, разговоров. Надеюсь, скоро захочу говорить не только с узким кругом людей, снова начну ставить спектакли, творить перформансы и многое, многое другое. То, что сможет донести мысль до зрителя.

Мне бы хотелось понимать людей вокруг себя, понимать и себя тоже. Наверняка, и вам этого хочется.

Попробуйте начать просто говорить. Превращайте свои эмоции в слова, и они станут оживать.