Хватит жаловаться

Всем доброго времени суток!!

Сегодня утром словила себя на мысли о том, что погода такая сероватая и холодноватая. Да и ко всему этому, никак не могла проснуться сегодня. На самом деле я просто очень не выспалась, вчера поздно легла. Обычно по утрам я вскакиваю и радуюсь новому дню.

И благодаря этому своему нытью, я вспомнила, что примерно год назад ввела в свою жизнь запрет на любые жалобы. Как его назвала моя подруга ”абсолютный запрет на жалобы”. И это повлияло на мою жизнь.

Вообще, я не могу сказать, что когда-либо ныли или жаловалась на жизнь. Да, у меня был период в жизни, когда я пыталась поддержать всех, кто это делает. И если признаться, до этого периода, у меня был непродолжительный момент в жизни, когда я рассказывала подругам о своих проблемах. Но как-то раз я осознала, что чем больше я говорю о своих “проблемах”, тем больше и страшнее они становятся для меня. В моей жизни могла произойти ситуация, которая мне просто не особо нравилась, но я раздувала ее до такого состояния, что она начинала казаться мне бедой вселенского масштаба.

Так я и перестала канючить о своих “проблемах”. Но желание капельку поныть осталось. Я на протяжении долгих лет рассказывала всем (в особенности своей лучшей подруге) о том, что мне очень холодно, о том, что я снова замерзла, а также о том, что голодна или не выспалась и хочу спать. Можно назвать это “безобидным нытьем”.

Примерно год назад я посмотрела видео с каким-то бизнесменом, который рассказал об “абсолютном запрете на жалобы”. И так как моя подруга была очень уставшая от моего нытья о том, что я замерзла и голодна, а я очень ее люблю и мне хотелось облегчить ей жизнь, я решила попробовать.

Я надела на свое запястье браслетик и меняла руку, на котором носила его каждый раз, когда позволяла себе какой-либо каприз в этом духе. Надо признать, что это было достаточно сложно. Первый месяц я только и успевала меня руку, на которой носила браслет. Но только сейчас я понимаю, что я абсолютно перестала жаловаться. И я считаю, что это очень хороший результат, ведь моя цель достигнута.

Теперь совсем немного о том, как меняется мышление, когда человек перестает жаловаться и ныть, даже о погоде.

Как я уже сказала ранее, когда мы рассказываем всем о какой-то проблеме, мы начинаем все больше и больше верить в нее, мы придаем ей большее значение. Хотя по сути, какая разница, что там за окном?. Таким образом мы сами раздуваем из мухи слона, как говорится.

Вторая, но, по-моему, не менее важная причина заключается в том, что, когда мы жалуемся, слишком много нашей энергии отправляется в никуда. В Мире слишком много интересных дел, занятий и возможностей, на которые стоило бы обратить свое внимание и время. Но когда мы полностью погружены в процесс нахождения причины для пожаловаться, мы не замечаем ничего другого. Я какое-то время назад уже писала о том, что Мир очень большой. Пожалуй, даже слишком большой и мы просто не способны охватить его целиком. Поэтому мы выбираем направление, на которое обращает внимание наше подсознание и благодаря этому процессу мы сами притягиваем в нашу жизнь то, на что нацелены.

К примеру, если женщина уверена, что все люди врут, то она будет встречать именно таких людей, которые будут ей врать. Хотя в Мире живут почти 8 миллиардов человек и я убеждена в том, что можно найти людей, для которых честность является неотъемлемой частью жизни. В таком случае надо работать с убеждениями, которые застряли в голове человека. Поэтому если человек просто привык жаловаться, то его подсознание работает не в задаче “решения проблемы”, а в задаче “найти что-нибудь, но что я смогу пожаловаться”.

А что касается жизненной энергии, то я еще никогда не встречала людей, которые энергетически наполненные и постоянно на что-то жалуются. Обычно такие люди даже не замечают плохую погоду или тот факт, что им не удалось сегодня пообедать.

Также я сказала бы, что следующей причиной не жаловаться может быть желание иметь качественное окружение. Расскажу небольшую историю своего друга. Он сумел создать свой отдел в достаточно большой компании, не буду называть ее названия, по большому счету это не имеет никакого значения. Так вот. Он создал отдел в компании и как-то я спросила о том, как идут его дела. На что он сказал мне такую фразу: “Я не общаюсь ни с одним человеком, конечно, кроме директора фирмы. Потому что у них ужасный юмор и они постоянно ноют и жалуются. Мы ведь формируемся в нашем окружении”. И я полностью с ним согласна. Нас окружают такие же люди, как и мы сами. И если сам человек жалуется, да еще и люди вокруг него тоже жалуются, то ни к чему хорошему это точно не приведет.

А самая главная причина заключается вот в чем – зачем продлевать свое нересурсное состояние?

Напоминаю, что Вы все еще можете записаться ко мне на коуч-сессию, нажав на баннер ниже!
Отзыв о коуч-сессии можно прочитать тут.

Картинка: Pixabay