Внутренняя свобода = осознанность + выбор

Всем добрый вечер!

Сразу маленькое отступление от еще не начатой темы. Я сейчас сижу у окна, смотрю на ночной город и, знаете, кажется, будто время остановилось. Мне понравилась мысль одной мудрой женщины. Они с мужем выбирали квартиру для покупки. И решение она приняла в пользу конкретной квартиры просто по той причине, что в квартире присутствует красивый вид из окна. Сделала она это потому что решила – смотря на эту красоту, некоторые проблемы будут решаться сами собой. Не могу с ней не согласиться. Красота – (страшная) сила.

Ну а если о теме, о которой я хочу с Вами поговорить сегодня, то это тема свободы.

Современный человек действительно может все. Хотя, я говорю это из своей позиции. Есть люди, твердо убежденные в том, что хотеть вообще ни в коем случае нельзя. Примером может служить распространенная фраза “Много хочешь – мало получишь". Я, кстати, не так давно обнаружила это ограничивающее убеждение и у себя в голове. Знаете каким образом я заменяла его? Каждый раз, как я произносила эту фразу, я три раза повторяла “Много хочу – много получу”. Кстати, работает)). И еще буквально капельку о желаниях. Желать обязательно надо, потому что желание рождает энергию на осуществление этого желания. У Вас бывали случаи, когда Вы чего-то очень хотели и находили для этого возможности? Вот поэтому желать просто необходимо!! Также есть люди, уверенные в том, что они чего-то не достойны. Но это уже другая история. Тут проблема скрывается в голове людей (очень хочется добавить, что почти все проблемы скрываются у людей в голове). Но я сейчас чуть-чуть о другом. В общем, реальность такова, что современный человек действительно может все.

У людей, живущих в определенных местах нашей планеты открыты все возможности. Многие люди действительно вольны выбирать свою реальность. Но, по-моему, люди не так уж склонны быть ответственными за эту свободу выбора. Люди вообще очень часто скидывают ответственность на других людей. Возможно, Вы помните, как много-много статей назад я писала фразу своего школьного преподавателя о свободе. Он говорил о том, что свобода – это замечательно, но что с ней делать и как с такой свободой и ответственностью жить? Где начинается наша свобода и где она заканчивается? Кажется, это вечные вопросы.

А теперь о внутренней свободе. А что она значит конкретно для Вас?

Лично для меня внутренняя свобода – это осознанная возможность выбирать. В первую очередь выбирать свои реакции на людей и события, выбирать свой путь, выбирать свое настроение. Другими словами, я считаю, что свобода – это ответственность в паре с осознанностью. Потому что именно благодаря ответственности и осознанности мы можем управлять своими жизнями.

Знаете как замечательно чувствовать, что Я принимаю решения, а не мне кто-то посоветовал или сказал сделать “именно так”!? Я могу принимать решения самостоятельно потому что точка принятия решения находится “внутри меня”, а не где-то снаружи. Мне миллиарды раз говорили что-то в этом духе: “Ой, расслабься, девочка. Ты не можешь это сделать” или “Это не твое, займись чем-нибудь другим, что будет полезно”. В детстве у меня была мечта, я хотела стать (не поверите) астрофизиком. Мне все вокруг (кроме моей замечательной мамы!) говорили, что это все ерунда и я не смогу достигнуть своей цели. В итоге я не стала астрофизиком, но не потому, что кто-то в меня не верил. А потому что я приняла такое решение. Кстати, приняла я это решение самостоятельно!

Знаете как приятно контролировать свое эмоциональное состояние!? Порой люди хотят раскачать меня на негативные эмоции (на самом деле это случается достаточно часто). Чаще всего я даю достаточно резкую реакцию, потому что люди страшно обнаглеют, если я ее не дам и не покажу им, что со мной так разговаривать/поступать нельзя. Но на самом деле меня очень сложно задеть, разозлить, взбесить или вообще раскачать на любые негативные эмоции или переживания. (Даже если человек сумел нащупать какую-то мою уязвимую точку, то я могу объяснить себе и абстрагироваться от обидчика). И это, не побоюсь базарного слова, афигенно! Я могу одним желанием вызвать в себе определенные эмоции. Обычно, я так делаю только с позитивными эмоциями. Но если мне надо, то я могу показать и негативные, хотя чаще всего я их не ощущаю, просто я знаю каким образом я могу показать их на уровне тела, таким образом я создаю дистанцию со своими “обидчиками”.

И, по-моему, это и есть внутренняя свобода. Как минимум, для меня это есть залог успешной и комфортной жизни.

Кстати, я очень долго училась этому. Пожалуй, всю жизнь. И до сих пор понимаю, что мне есть куда развиваться!

Напоминаю, что Вы все еще можете записаться ко мне на коуч-сессию, нажав на баннер ниже!
Отзыв о коуч-сессии можно прочитать тут.

Картинка: Pixabay!![gift-1420830__480.jpg]