alikssandra
5 лет назадСколько воды в день вы выпиваете
Общепринято, что человеческий организм должен потреблять в день пресловутые 8 стаканов воды. Не у всех получается, я например пью совсем мало воды. При этом могу выпить 2-3 чашки кофе и обязательно чашку или две чая. Почему-то эти напитки не идут в расчет, хотя организм необходимую влагу вроде бы получает.
На самом деле норма употребления питьевой воды различна и это зависит от многих факторов - от времени года, от того насколько физически активен человек, от состояния его здоровья ну и от возраста наконец.
Вспоминаю неугомонное детство, улицы, колонку с питьевой водой. Вот когда ощущался вкус воды, текущей бурным потоком из трубы в разгоряченный от игры или бега рот.