Есть тут спорстмены? Фитнес-блогеры? ОТЗОВИТЕСЬ!
С кем поведешься, от того и наберешься!
Вот я и хочу "заразиться" спортом от других)
Я спортсменка с переменным успехом. Я поняла, что лично мне доставляет удовольствием заниматься с кем-то, чтоб человек мне нравился и был мне приятен. Поэтому наверно, мне лучше всего обратить внимание на групповые занятия или найти фитнес- подругу)) Сейчас я три месяца в другом городе, новом для меня и с подругами пока косяк((
Подскажите как мотивировать себя на спорт? Как заниматься постоянно, а не урывками?
Несколько месяцев я занималась в тренажерном зале - мне нравится достаточно тяжелая музыка и кач))
На фото я делала жим лежа, а этот чувак хозяин зала, он мне считал и говорил - "давай жми, можешь еще".
Иногда летом я выхожу на турнички. Еще могу чуть пробежаться, но я вовсе не бегун. Не знаю - как можно полюбить бег))
И даже могу так! =) Но растяжка и гибкость у меня от природы... К счастью или к сожалению, моей заслуги тут особо нет.
Еще я люблю танцевать, но заниматься не занимаюсь. Просто включаю музыку дома и пошла в разнос)))) Ощущаю себя Звездой! Но другие люди говорят, что у меня хорошо получается, но это также как то от природы.
Точнее у меня есть некие правила в танцах:
1. Чувствовать свое тело
2. Танцевать для себя
И тогда все получается хорошо.
Фотографий с танцами, увы, нет. Есть только эта - ходила к подруге на занятие "Танец Живота"))
Пару месяцев я ходила на go-go, пробовала на стрипластику, но она для меня медленная, не нравится. Привлекает латина.
Люблю женственные чувственные танцы. Мяу-мяу))
Сейчас популярным становится Вог, может на него схожу попробую. Хотя если б мне было с кем ходить постоянно в тренажерный зал, я б выбрала снова железо.
В общем, надо меня как-то к спорту приобщить. Не знаете как?)
Домашние тренировки тоже пробовала - 2 дня делаю, потом забиваю))
© Ангелина