Когда и кому нужно «изливать душу»
Когда мы наполняем нашу душу неприятным, мрачным грустным – мы превращаем ее в мусорное ведро. И даже когда это ведро переполнено, мы не обращаем внимания и продолжаем толкать туда все больше и больше. Накапливая проблемы, мы наносим вред не только душе, это так же вредит здоровью. Но рано или поздно вам придется разобрать этот мусор. И когда душа освободиться от всего, что ее тревожит и мучит, она перестанет быть мусорным ведром. Она снова начинает жить и радоваться жизни.
Как освободиться от мусора в душе
Исповедь является лучшим спасителем для души. И не обязательно исповедоваться только священнику. Исповедь – это рассказ о себе, о своей жизни. Она дает человеку возможность разобраться в себе, разложить все по полочкам и понять, что ему делать дальше. Рассказывая о себе, человек обретает свободу и вдохновение. Очень часто, после такой исповеди, у человека все становится на свои места и налаживается жизнь.
Движение, изменение – это и есть жизнь. Если возникла проблема, и вы ее не решаете – жизнь останавливается. А когда вы остановились, то никаких изменений не происходит в жизни. Человек сам создает себе проблемы и сам их решает. Жизнь нужна, чтобы жить. Не нужно грезить о жизни. Ищите ответы на вопросы, которые вам задает жизнь, и действуйте.
Кому можно открыть душу
Чаще всего люди открываются своим родным и близким. Но есть ситуации, когда нам не хочется нагружать своими проблемами своих родных, да и не всегда они смогут правильно понять. Начинают учить, давать советы, не понимая, что вам от них нужно одно – чтобы вас просто молча выслушали. Идти на исповедь к священнику – это не всем под силу. Лучшему другу или подруге – это может обернуться против вас. Так кому же? Спросите вы. Определенного ответа на этот вопрос, никто вам не сможет дать, решать вам. Многие обращаются к психологам. Есть еще один способ, который может помочь – это взять ручку и бумагу и описать все, что вас тревожит. Затем перечитать все, что вы написали, лучше вслух.
Синдром случайного попутчика
Думаю многим известно, что это такое. Эта ситуация возникает, когда рядом с вами находится совершенно незнакомый человек, с которым вам придется провести некоторое время. Разговор начинается со случайных фраз, которые ни к чему не обязывают. Но проходит некоторое время, и вот вы уже рассказываете постороннему человеку всю свою жизнь.
Вы можете доверить ему самые сокровенные тайны. Такой попутчик выслушает вас молча и не осудит. А если даже и осудит, то вам нет до этого дела. Ведь вы уже никогда больше не встретитесь. Пользу от такого разговора извлекают оба – и рассказчик, и слушатель. Рассказчик облегчает душу, его проблемы становятся не такими уж неразрешимыми, появляется решение. А слушатель учится на чужих ошибках, делает выводы. И кто знает, может они ему пригодятся в будущем.
Помните всегда, в человеке есть все ответы, на все проблемы. Вы сами должны хотеть себе помочь. Если вы смирились, опустили руки и ничего не делаете, то вам никто не сможет помочь. Когда вы пускаете все на самотек и не предпринимаете попыток что-то исправить, значит вам выгодно это.
Освобождайтесь от мусора.
