Как я начал бегать.

 Осознание движения.

Это было обычное раннее утро, европейское утро. Аэропорт Франкфурта-на-Майне, мы летим домой.

Две недели пролетели как один день. Столько событий произошло, встречи и поездки. Германия, Швейцария, экскурсии и развлечения, всего и не перечислишь.
6 утра, объявили наш рейс. 

Как всегда, дорога из Краснодара и обратно состоит из взлетов и посадок. Такова реальность, мы живем в тупике, не вылететь, не прилететь. Хорошо, что еще Австрийские авиалинии летают до Вены. Все остальные направления только через Москву.

Мы в самолете, все хорошо, лёту час до Вены, затем пересадка на Краснодарский рейс.
Но что это, задерживаемся, ждем какие-то бумаги. И тут я вспоминаю, что время на пересадку у нас немного, а еще и задержка рейса. Поневоле начинаешь считать часы и минуты, оставшиеся на пересадку (перебежку) в аэропорту Вены.
Час полета и нам нужно добежать из одного конца аэропорта в другой, а это примерно метров 800. И я «побежал». Да, именно в кавычках!!!
Я понял, что не могу бежать!!! Нет, я не разучился бегать, просто моё тело отказывалось это делать гармонично и красиво. Как-то все было несуразно и смешно, но я не мог бежать!!! Нет, у меня не было отдышки, я не курю, просто ноги не переставлялись!
И тут я понимаю, что всё время мои мышцы атрофировались. Что-то нужно было делать!
Я сказал себе: «Двигайся, иначе будет всё хреново!»

После этого я начал ходить, а потом и бегать. И вот уже несколько лет занимаюсь бегом, участвовал в двух полумарафонах в Сочи. А на следующий год планирую пробежать марафон.

С уважением, @dim447