Барабан-лекарь?

     На пути к личной гармонии все средства хороши. 

    Применение барабанов для исцеления души и тела известно издавна. Звуки барабана снимают мышечные зажимы, позволяют бороться с ощущением усталости и подавленности. 

фото

Как то психологи поставили эксперимент, заметив, что настроение людей меняется при ритмичных звуках барабанов. Выводы были немного неожиданными:

 - Звуки барабанов повышали чувство собственной значимости.

 - Выводили человека в состояние расслабленной отрешённости. 

          ( то, что мы называем быть здесь и сейчас)

 - Ритмичные звуки прерывали течение мыслей: сожалений о прошлом и беспокойства о будущем. 

   Кому в первую очередь можно рекомендовать «барабанную терапию», как можно объяснить её лечебный эффект? Тем, кто привычно подавляет свои эмоции! Ведь барабанный бой создаёт в нашем мозге определённые структуры. Повседневная жизнь ритмична и наши нейроны работают так же в своём ритме. Ритмы музыки имеют свойство организовывать.

    Человеку не обязательно взаимодействовать напрямую с другим человеком, чтобы почувствовать ощущение единения, общности. Этот контакт может передаваться через ритмы, минуя вербальное общение. Вся суть происходящего в том, что барабанный бой стимулирует усиление мозговых альфа волн, именно они у нас и отвечают за самочувствие, это нам и помогает расслабиться. 

Расслабляясь, не забудь приготовить ужин любимому)



жизньголосблогилюдиритмы
10
0.775 GOLOS
0
В избранное
На Golos с 2017 M10
10
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (9)
Сортировать по:
Сначала старые