Как себе помочь, если вы подавились, а рядом никого нет.

Это совет доктора. Этот совет спас уже тысячи жизней тех, кто им воспользовался. Поэтому запомните сами и обязательно расскажите своим друзьям и близким!

В жизни случается всякое, в том числе и ситуации экстремального характера. И когда над жизнью нависла реальная угроза, самое страшное – остаться с ней один на один. Если помощи ждать не от кого, приходится побороться за свой спасение самому. Как раз для таких случаев нужно запомнить способ, как помочь себе, если подавился.
И пусть он никогда не пригодится!

Когда люди сталкиваются с реальной опасностью для жизни, то в 99% случаев начинают паниковать и теряют способность мыслить логически. В таких ситуациях действия должны быть максимально простыми и эффективными. К ним относится и вот эта инструкция.

Она включает только два движения – проще некуда!

1.Встаньте на четвереньки, будто собираетесь делать отжимания: ноги согнуты в коленях, руки прямые, кулаками в пол.

1. А теперь резко и одновременно выставляйте обе руки вперёд и падайте прямо на грудь.

Это движение заставит лёгкие одним махом выпустить весь запас воздуха, воздух выходит потоком, волной, а вместе с ним и причина удушья, например, крупный кусок еды.
https://plus.google.com/111977541007618017465

Будьте здоровы !