Остановись мгновение № 4. Смерть красна...

В последнее время на сайте несколько раз подымалась тема смерти и тяжелой болезни. Хотелось остановится на этой теме в свете концепции жизни "здесь и сейчас" (кому интересно посмотрите предыдущие под тэгом #остановисьмгновение ). 

Почему во всех религиях смерть не имеет однозначно отрицательного отношения, а во многих является положительным событием в жизни каждого. Примеров можно приводить тысячи... Книга мёртвых у тибетцев, ожидание конца света у христиан и других народов.  Дело в том, что смерть не означает конца человеческого существования, а является переходом в новое состояние. По этому помнить о смерти, это значит радоваться каждому мгновению жизни.

В культуре нью-эйдж и постмодерна все религии перемешались, к нам пришло много восточных учений. Христианство переняло очень много практик из них. Хочу рассказать об отце Энтони де Мелло (1931-1987), культовом человеке для современного католицизма.

Он был индусом-иезуитом. Изучал в Европе и США философию и психологию.  В 70-е годы ХХ века Энтони де Мелло возвращается в Индию и организовывает Институт пастырской консультации и Духовности (город Пуна). Этот Институт стал местом распространения новых идей и необычных для католического христианства практик работы священника и мирянина. До своей смерти отец Энтони де Мелло успел опубликовать несколько книг с философскими притчами и медитативными практиками.   Они просты и хорошо написаны.

Он предлагал практики для самопознания всем христианам.  Я приведу ту, которую он связывал с познанием смерти.

  Упражнение 27: Прощание с телом  

 Теперь представьте, что вам осталось жить при­мерно час или два и вы простились со всеми... в эти часы вы можете попрощаться с собственным телом и обратиться к Богу...   Поговорите с каждой частью своего тела: с рука­ми, с ногами, с сердцем, с мозгом, с легкими... проститесь с ними... может быть, лишь сейчас, на пороге смерти, вы оказываете им должное вни­мание!   

Поблагодарите каждую часть тела. Например, правую руку... за то, как она вам служила... подарите ей всю свою любовь, ведь она скоро превратится в прах... затем поблагодарите свое тело как единое неповторимое целое, осознавая его форму, внешний вид, индивидуальные особен­ности...   

Теперь представьте, что видите рядом с собой Иисуса. Слушайте, как Он благодарит все части вашего тела за то, как они служили вам при жизни... ощутите, как Он наполняет все ваше тело Своей любовью...   Затем послушайте, что Он вам скажет...   

Это упражнение позволяет достичь той степени любов­ного приятия себя, без которой невозможна истинная любовь к Богу и к другим людям.  

  Упражнение 28: Ваши похороны   

Эта техника усиливает положительный эффект преды­дущего упражнения. Благодаря ей вы достигаете еще большего приятия себя и жизни.   Представьте себя лежащим в гробу в церкви во время отпевания... Внимательно рассмотрите свое тело, особенно выражение лица...   Теперь обратите внимание на людей, пришедших на ваши похороны... медленно пройдите по рядам, вглядываясь в лица... останавливайтесь перед каждым из присутствующих... попробуйте отга­дать, о чем думают эти люди, что они чувс­твуют...   Посмотрите на священника... вслушайтесь в его проповедь... Согласны ли вы с тем, что он о вас говорит?.. Если нет, обратите внимание на свое внутреннее сопротивление...   Снова вглядитесь в лица тех, кто пришел на ваши похороны... Представьте, что они будут про вас говорить хорошего, когда похороны закончатся...   Хотите ли вы что-нибудь сказать каждому из них, прежде чем они уйдут, какое-нибудь про­щальное слово в ответ на все то, что они думают и чувствуют по отношению к вам, ответ, который, к сожалению, они никогда теперь не услышат?.. Все равно скажите это...   Похоронная церемония завершена. Вы стоите над могилой, в которой лежит ваше тело, и видите, как ваши близкие покидают кладбище. Что вы чувствуете, стоя здесь и вспоминая свою жизнь?.. Имело ли смысл жить?..   Вернитесь в настоящее. Вы здесь, в этой комна­те. Осознайте, что вы живы и что у вас еще есть время... Изменилось ли ваше отношение к близ­ким вам людям?.. Как вы теперь относитесь к самому себе?..  

Эти практики взяты из книги Энтони де Мелло "Садхана. путь к Богу" (переведена на русский язык и можно свободно скачать).

Практики могут показаться мрачными, но если хорошенько подумать, они учат нас ценить жизнь "здесь и сейчас" и подходят любому человеку в независимости от конфессий.

Если Вам практики понравились или кажутся спорными. Пишите, обсудим!