Пэпэшники

"Моя дочка пэпэшница. И меня постоянно агитирует присоединиться к ней",- призналась мне вчера знакомая. Сначала я вообще не могла понять, о чём идёт речь, а потом сообразила и удивилась тому, что теперь тех, кто, якобы, правильно питается, называют вот таким неприглядным словом.

Итак, хочу, друзья, порассуждать о правильном питании, которым сейчас увлеклась не только молодёжь, но и люди старшего возраста. Среди пэпэшников немало и мужчин.

Такое ли оно правильное, как нам рассказывают?

Итак, пэпэшники в своём рационе не приемлют сахар и всё, где этот продукт имеется, мучное, жирное, жареное, острое, солёное, копчёное. Жалуют они обезжиренный творог, кефир, куриную грудку, овощи и фрукты, нежирную говядину, супы на овощных бульонах, фруктозу вместо сахара.

Я тоже хочу перейти на здоровое питание, но внутренний голос мой постоянно меня отговаривает. Во-первых, потому, что куриную грудку от курицы, выращенной на антибиотиках, я не запихну в себя ни при каких условиях. Во-вторых, жить без сладкого не могу, а сахарозаменители наносят организму не меньше, а даже больше вреда, чем сахар. В-третьих, без соли я тоже есть ничего не смогу, так как это у меня, видимо, наследственное. Мой папа всё солил так, что должен был умереть от инсульта, но у него никогда не повышалось давление даже до 130 мм.

В связи с этими противоречиями я никак не могу стать пэпэшницей.

А у вас в семье есть пэпэшники? Или вы сами увлекаетесь правильным питанием? Поделитесь своим опытом, друзья.