Очередная бессонная ночь
Не так то уж и просто отучиться от плохих привычек. Вроде как и надо спать, а ты не можешь. Вроде как надо есть, а аппетита у тебя нет вообще.
При этом надо нормально кушать, надо набирать вес, а он как назло падает. Уже сама понимаю хватит, надоело менять одежду каждый месяц, но как изменить все это я пока не знаю.
Отвлекает работа, причем пишу больше по ночам. Может уже рефлекс какой-то выработался, что я если пишу, спать не должна.
Афабазол и прочее не советуйте, отключают на 10-12 часов и потом голова гудит еще день-два и ничего не могу писать, такую роскошь я себе не могу позволить...
В 9 спать хочется, потом приходят "бодрячки" и вот так вот сижу до утра, часа 2-3-4 и подъем, надоело уже (((
Утром всегда разбитая, полная апатия и нервозность. С таким то сном большего ждать и не приходится.