ЭТА ЖЕНА ИСПОРТИЛАСЬ. НЕСИТЕ НОВУЮ!

Вы видели групповые фотографии школьных выпускниц? Каждая первая – красавица. Длинные ноги, упругий животик, завораживающее декольте. Девочкам по 18 лет. Но уже через 10 лет, на первом юбилее выпуска их не узнать. У многих появились деньги, муж, возможности. Но, несмотря на это, они...

Не знаю, как помягче сказать. Обабились? Многие считают, что иметь красивое тело – удел обеспеченных лентяек. А простая работающая женщина, за мужем и с двумя детьми чуть ли не обязана обрасти килограммами жира. Отчасти это правда.

У большинства из нас просто нет времени на походы в тренажёрный зал. Да и мужа не будешь кормить одной варёной грудкой с брокколи. Готовить только для себя нет ни времени, ни желания. В результате – лишние килограммы.

Получается замкнутый круг: хочешь быть хорошей женой и мамой – забудь о собственной привлекательности. Располнела и перестала следить за собой – муж начал заглядываться на других.

Времени на себя у женщины при муже и с детьми практически не остаётся. Даже абонемент в тренажёрный зал не спасает – тренировки пропускаются, потому что: родительское собрание, дитя заболело, просто лень и не хочется.

Построить красивое тело можно только ежедневными тренировками и никак иначе. Диеты рано или поздно закончатся срывом и лишними двадцатью килограммами к изначальному весу. Переходить на правильное питание нужно постепенно и без фанатизма.

А ещё обязательно нужно дарить своему телу физические нагрузки. Каждый день. Думаете, у вас не получится? Я тоже так думала, пока не попробовала фитнес-приложение #BS365 .

Цена вопроса - всего 249 рублей. И это пожизненный абонемент, который всегда под рукой. Никаких дополнительных платежей и подписок нет и не будет. А ещё есть отличная мотивация – если очень хорошо заниматься, можно получить макбук, айфон X, велосипед или электросамокат в подарок.

Буквально за каждый пройденный в течение дня шаг я получаю коины (это внутренняя валюта). Чем больше тренируешься – тем больше коинов на счету и тем ближе приз. Меня приложение не просто дисциплинирует, а отлично мотивирует. Хочется «зарабатывать» всё больше и больше коинов.

Посидеть и отдохнуть в программе не заложено – чтобы не было лишнего соблазна прерваться. В тоже время всегда можно поставить приложение на паузу, если силы совсем закончились или дети проснулись. Но мотивация «успеть за...» отлично помогает не расслабляться и действительно работать над своим телом.

Заниматься с помощью приложения #BS365 очень удобно – есть отчёт о времени, предпоказ упражнений, информация о следующем упражнении. Промежуточные результаты тоже показываются. Сразу видно, сколько ещё осталось сделать сегодня. И самое главное – тренироваться можно в любом месте и в любое время. Даже в отпуске за тысячи километров от дома.

Можно, конечно, 6 раз в неделю потеть в тренажёрном зале, перейти на жёсткую диету. Но я бы такую жизнь долго не вынесла и сорвалась. Нагрузки и ограничения в еде должны быть посильными и приятными. Иначе рано или поздно вес вернётся.

Тренировки в фитнес-приложении #BS365 понятны и доступны - справится с ними совсем несложно, даже если вы ничего тяжелее смартфона не поднимали. А шанс выиграть новенький макбук или айфон X отличный повод купить приложение прямо сейчас.