№14 Проводи как минимум 10мин на свежем воздухе каждый день

Привет! Сегодняшний наш лайфхак про необходимость быть на свежем воздухе каждый день.
Что бы ты ни челал, чем бы ни занимался, проводи на свежем воздухе как минимум 10 мин.. Если получится до 60мин дотянуть, будет отлично.
Время на свежем воздухе помогает нам быть спокойными, приносит баланс в наше эмциональное состояние и качественно меняет нашу жизнь.
Практикуйте постоянно, и почувствуете разницу.
Удачи!
park.jpg

жизньапвот50-50pskпсихологиякоучинг
25%
1
185
0.065 GOLOS
0
В избранное
positivethoughts
Блог о психологии и личностном развитии
185
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (3)
Сортировать по:
Сначала старые