sept
7 лет назадЛесная кардио тренировка с коляской
Чтобы мне быть в тонусе, а сыну-малютке подышать свежим воздухом, сегодня сделал прогулку кардио тренировку с коляской до лесных турников, находящихся почти в центре леса.
По пути к турникам встретили белку
Из-за большого количества поваленных деревьев значительную часть пути коляску пришлось нести на руках.
Примерно через 40 минут пути цель была достигнута, дошли до полянки, где есть тренировочная площадка. Пока сынуля спал, воспользовался моментом и сделал небольшую силовую тренировку:
Эта площадка находится прямо в центре живописного соснового бора. Вид с того места где я отжимался:
На все про все у нас ушло чуть более 2 часов, хорошее сочетание приятного и полезного…