Двигайся. Движение это жизнь.

Сегодня я хочу посоветовать тебе документальный фильм о движении. Этот фильм о таком замечательном человеке как Ido Portal, он кстати тренировал Конора Макгрегора по своей системе. Это система не на что не похожа, из ныне существующих. Она отправит вас детство , когда жизнь бурлила всеми красками, но потом что то пошло не так.

Приятного просмотра.

https://vk.com/video-122850203_456239049

В этой группе все виды тренировок от Идо Портал, Начни прямо сейчас.

Самое главное это действительно делать, а не просто потреблять информацию, ради самой информации.

Подписывайся, ставь лукасы и тебя ждет еще больше качественной информации.