Мне очень больно или зарисовки депрессивного больного.

Привет, котятки! :3 Вот и накрыла меня Депра-Великая-да-Несусветная. С нарушением когнитивных функций и тотальным крахом сферы эмоциональной. Развезло меня на почве проработки ПТСР и всяких больных реакций по своей психотерапевтической программе (созависимость, захоронение праха кошки - не хочу принимать ситуацию, смерть двоюродной сестры и т.д.). Я не могу выдерживать столько негативных эмоций. А антидепрессанты я давно не пила. И вот моя психоэмоциональная сфера сказала мне "покеда". 

Фигово. Вот что...

После падежа в коридоре психушки в обморок, я думала, как-то получше станет. Ибо, я обзавелась феном. А схема феназепам + 100мг сероквеля + здоровый образ жизни (работа по программе, с терапевтом и т.д.) думала я, поможет мне восстановиться. Нифига... Было улучшение, а сейчас опять - привет Женщина-В-Черном.

Ощущение, что меня стукнули топором по голове меня не покидает. "Жить не хочу", позиция жертвы, сжатие в голове, звон в ушах, тотальная слабость и состояние при котором я чувствую себя прожеванной тряпочкой, откинутой на кровать - вот не полный перечень моих переживаний сейчас. Бесит бессилие, что ничего с этим не поделать, только "переходить это широкое поле" депрессии. Знаю, надо принимать бессилие. Ну, а дальше - добывать АДы. Добраться как-то до участкового... Задача кажется мне непосильной. :(  Ибо сегодня я еле добралась до магазина, который расположен в 100 метрах от меня.

Пока в запасе у меня только 2 таб. сероквеля и 7,5 блистеров фена - я с этим не выживу в таком состоянии. При том, мне сложно соображать. И даже, о ужас, я стала забывать слова. Это особенно злит. Я больше не могу переживать горе, как физиологическую реакцию. Мой организм это больше не выдерживает. ПТСР - это гребанное застревание в горе, в страхе - и эти состояния гоняются по кругу. Медленная смерть такая. Я устала.

Принимаю решение опять пить антидепрессанты. Много лет их пью, периодически. Это препараты накопления, для достижения эффекта их надо пить несколько месяцев. Иногда полгода, год, два... всё индивидуально. Начала читать литературу Анонимных Депрессивных. Интересно, что у них Программа сильно отличается от того же ВДА и Ал-Анон. Так мне на первый взгляд показалось...

Никому не пожелаю переживать настоящую, клиническую, махровую депрессию. Это ад на Земле.

Вот вам картинки, котятки, как я примерно себя чувствую (из зарисовок моих состояний). За сим всё. Теперь надо дожить до завтра.

И еще немного. Я чувствую, меня будто прокалывают шипы. На всех набросках иглы проходят через одни и те же точки. Я чувствую комок в горле, и на всех набросках через горло проходит игла.

Вот тут особенно. Как я понимаю, это состояние "невысказанности", напряжение мышц шеи и лица, как пишет Лоуэн. Мне очень больно.

И такой, динамичный набросок бесполезной и выжимающей все силы, борьбы:

Мои работы я публикую так же в своем блоге: cleanlotus.deviantart.com и в паблике vk.com/thelotusflower