5 вопросов, чтобы найти себя

Всё ли ты знаешь о себе? Задумывался ли ты над тем, кем был и кем стал? Желал ли себе то, что имеешь?
Всегда наступает пора, когда голова наполнена мыслями о том, что нужно что-то менять. Такой переломный момент может разделить жизнь на "до" и "после". Разумеется, если ты решительно настроен и не намерен отступать от намеченной цели. Таких людей единицы, но они по-настоящему счастливые люди. Они в ладу с собой.

5 вопросов, которые помогут тебе выстроить модель собственного «Я», основываясь исключительно на твоём собственном опыте, желаниях, целях, чувствах. Лучше их записать.

1. Что повлияло на то, кем ты стал?
Твой характер, род деятельности, выбор супруга/супруги и т.д. Подумай, почему ты такой, какой ты есть и именно такое выбрал окружение?

2. Сколько времени ежедневно ты уделяешь самым важным для себя вещам?
Правильно ли разделяешь время? Возможно, стоит больше времени уделять тому, что для тебя реально важно? Меньше распыляйся на ненужные вещи, дела и людей.

3. Что случилось с тобой в детстве?
Мы забываем то, что случилось давно, особенно в детстве. А ведь большинство страхов, комплексов и фобий идут оттуда. Попробуй вспомнить и сопоставить некоторые моменты и, возможно, ты найдёшь первопричину, чтобы убрать имеющийся психологический дискомфорт.

4. Если бы ты трезво проанализировал и оценил себя со стороны, то о чём бы предупредил близкого человека?
Очень важно уметь определять и принимать свои слабые стороны. Подумай о них, не старайся укрыть от самого себя.

5. Действительно ли твои желания являются твоими?
Некоторые наши желания навязываются обществом, СМИ и даже семьей. Составь список своих желаний и конструктивно оцени их. Действительно ли ты хочешь именно этого?

Как понять, чего ты хочешь?
► Что ты можешь делать, забыв про время? Часами, а то и десятками часов, даже не делая перерыв. Запиши то, что можешь делать с лёгкостью и удовольствием, потому что только в этом случае ты будешь делать это увлечённо.
► Что даёт тебе энергию? После чего ты чувствуешь себя заряженным, полными сил и вдохновения?
► В какой области жизни ты боишься критики? Стихи, музыка, бизнес. Есть ли область, которой ты боишься поделиться с другими, чтобы тебя не критиковали. Для тебя она очень важна, это часть тебя.
► Какая деятельность, в буквальном смысле, повышает тебе пульс? Что будоражит сознание? Новые знакомства, разговоры с новыми людьми, прыжок с парашютом и т.д. Стоит приглядеться к подобным вещам, часто именно там кроется то, что стоит прорабатывать, а не скрываться и бежать от этого.

жизньпсихологиясаморазвитиемыслиидеиповедениезнания
25%
1
5
0 GOLOS
0
В избранное
timinsky
На Golos с 2018 M08
5
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (1)
Сортировать по:
Сначала старые