Не бойся страха

Привет всем!

В одном из моих постов про интересные факты многим в комментариях понравилась частично затронутая мной тема с наследственностью в фобиях. Приведу цитату с того поста:

Результаты одного исследования, проведённого в Медицинской школе университета Эмори, показали, что фобии могут передаваться по наследству, а не только возникать в следствии неприятного жизненного опыта. Мышей в течении нескольких поколений заставляли бояться есть вишню, ударами током. В результате получившаяся особь боялась вишни, без какой либо причины, кроме генной памяти. Так же как на генном уровне передаётся лень и склонность к путешествиям.

По одной из неподтвержденных версий, те кто боятся пауков, на самом деле боятся быть поглощенными женщиной =)

Я решил продлить эту тему

Существуют 3 основных вида фобий.

• Социофобия — страх осуждения со стороны толпы (публичные выступления и тд).
• Агорафобия — страх нахождения вне своей зоны безопасности (боязнь открытых пространств и тд).
• Спецефическая группа — страх перед животными, явлениями природы и прочие (боязнь крови тут же).

Один мой знакомый в детстве очень часто страдал от проблем с зубами и следовательно множество раз посещал стоматолога. Потом вроде как перерос и все наладилось. Прошло лет десять и у него заболел зуб. Он пошел к врачу с девушкой и ... если коротко ... сбежал оттуда. В последствии ему пришлось проходить курс у психолога, а по ходу дела пить обезболивающие, пока не смог сходить к врачу, даже обещания заморозки не помогали абсолютно. Он просто не мог зайти в кабинет и сесть в это кресло. Сам занимался боксом и вообще, по жизни, совсем не трус.

Я вспомнил еще один эксперимент над фобиями, надеюсь, он будет интересен, хотя это по сути лишь интерпретация другого знаменитого эксперимента. К сожалению, не помню дат и имен экспериментаторов, чтобы найти его в интернете.

Эксперимент

Испытуемым был маленький ребенок (около года). У него была крыса, с которой он играл, то есть абсолютно её не боялся. В течении пары месяцев ребенку давали играться с ней и другими похожими предметами белого цвета. В итоге ребенка, как обычно, посадили в комнату и в тот момент, когда он прикасался к крысе, за его спиной били в гонг, в общем издавали резкий звук. Потом ребенок перестал прикасаться к ней, но эксперимент продолжили. Крысу клали к нему в колыбель и так же издавали мощный и страшный звук.

В итоге младенец плакал только при виде этой крысы. А самое интересное, что теперь он беспричинно стал бояться даже тех предметов, с которыми он ассоциировал крысу, но при этом при прикасании к ним, никто не бил в гонг. Эти страхи так и остались с ним до конца жизни.

В принципе это классический эксперимент с собакой Павлова на возникновение иррационального страха. Но вот про перенос своего страха, особенно интересно. Может боязнь пауков и впрямь выражается в боязни стать подкаблучником =)

Так же, иррациональный страх может развиться путем одного лишь наблюдения. Например, когда ребенок видит выражение страха у своего родителя по отношению к животному и тд.

Нашел еще один интересный эксперимент:

В 1939 г. У. Джонсон из университета Айовы и его аспирантка М. Тюдор провели шокирующий эксперимент с участием 22 детей-сирот из Давенпорта. Детей разделили на контрольную и экспериментальную группы. Половине детей экспериментаторы рассказали о том, насколько чисто и правильно они говорят. Вторую половину детей ожидали неприятные минуты: Мэри, не жалея эпитетов, язвительно высмеивала малейший недостаток их речи, в конце концов назвав всех жалкими заиками. felbert.livejournal.com

В результате эксперимента у многих детей, которые никогда не испытывали проблем с речью и волею судьбы оказались в "негативной" группе, развились все симптомы заикания, которые сохранялись в течении всей жизни.

• Анатидаефобия — фобия при которой человек постоянно чувствует, что где-то в мире есть утка, которая следит за ним. Человек может даже запереться дома из-за страха перед этой уткой. При этом, это не является психическим отклонением, как таковым.

Представляете какой ужас бы он испытал при виде вот этого видео:

Вывод

Если всё подитожить, то можно сказать, что большая часть наших страхов — это обычная иллюзия. Это придуманная и созданная нами же картинка, не имеющая отношения к реальности.
Естественно, мы не берем в расчет те страхи, которые дала нам эволюция для самосохранения.

В последнее время стало популярно лечение страхов с помощью технологий виртуальной реальности. Думаю, не стоит объяснять каким образом они помогают побороть фобии.

Бороться с фобиями можно и нужно. В первую очередь надо найти их истоки в прошлом и бросить им вызов. Но еще раньше нужно признать, что он у вас есть, а очень часто люди так не делают.
Помните, смелый это не тот у кого страх отсутствует, а тот кто способен с ним бороться и действовать, несмотря на него.

Иногда, мы можем видеть фобии, кажущимися со стороны полным абсурдом, однако нужно понимать, что это очень серьёзные вещи и не в коем случае не смеяться и не осуждать таких людей.

Тут можете почитать про страхи у известных личностей

Вот вам напоследок прямая трансляция с клетки с акулами

Все фото взяты с сайта pixabay.com