30000! ЗА МЕСЯЦ! День 15-17... Пауза
Прошу прощения, что долго не писал эту рубрику...
Раннее на весь Медиаблокчейн Голос я анонсировал о невероятном плане на сентябрь!
30000 отжиманий от пола за месяц! Анонс можно посмотреть ЗДЕСЬ!
Первый день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 1
Второй день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 2
Третий день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 3
Четвёртый и пятый день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 4 и 5
Шестой день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 6
Седьмой и восьмой день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 7 и 8 (тут есть видео бонус)
Девятый и десятый день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 9 и 10
Одиннадцатый - четырнадцатый день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 11 - 14
Схема дня №15 выглядела так:
1.20 20 20 20 20 = 100
2.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
3.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
4.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
5.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
Итого на 15 сентября в копилке моей - 8500 отжиманий!
Схема дня №16 выглядела так:
1.20 20 20 20 20 = 100
2.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
3.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
4.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
5.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
Итого на 16 сентября в копилке моей - 9000 отжиманий!
Схема дня №17 выглядела так:
1.20 20 20 20 20 = 100
2.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
3.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
4.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
5.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
Итого на 17 сентября в копилке моей - 9500 отжиманий!
Здесь я ставлю точку. Беру временную паузу. Слоник 18 и 19 чувствовал слабость в теле, а 20...
А сегодня слоник оказался в больнице! Даже не знаю какой диагноз... Врачи ссылаются на простуду... Посмотрим, как будет дальше. Спасибо всем кто поддерживал меня.
С вами был @slon21veka
Подписывайтесь, и поддерживайте ЗОЖ! Это так круто! Репост и апы уважаю)
Берегите себя!