ВАЖНОСТЬ ЗАВТРАКА, ИЛИ НУЖЕН ЛИ НАМ ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ?
ВАЖНОСТЬ ЗАВТРАКА, ИЛИ НУЖЕН ЛИ НАМ ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ?
Нам нужно научиться, не вредить своему организму. Лучше умеренно поесть несколько раз в день, чем слишком обильно, но всего один раз. Частый прием пищи, через каждые три часа, исключает переедание. И если мы с Вами будем завтракать, то снизим вес обязательно.
Завтрак имеет решающее значение в том, поправимся мы или нет. Помните пословицу: «Завтрак – съешь сам, обед подели с другом, а ужин – отдай врагу». Так вот: завтрак – съешь сам!
Для чего же нам с Вами так важен завтрак? Одна из функций нашей печени – это очищение крови и организма (ночью) от всех шлаков и токсинов, которые накопились в организме в течение суток. После того, как печень почистила организм, как Вы думаете, куда она девает всю эту грязь? Она это вываливает в желчный пузырь.
Куда и каким образом должен почиститься желчный пузырь? Наш с Вами желчный пузырь открывается и выбрасывает из себя желчь вместе со всей грязью (в кишечник) только на поступление жирной пищи. А теперь, давайте вспомним, что дают утром: в детском саду, в больнице, в армии, в санаториях? Везде на завтрак дают 15-20 грамм сливочного масла. Так вот, его и дают с этой целью, чтобы человек съел кусочек масла и очистил свой желчный пузырь от всех шлаков и токсинов.
Поэтому, те, люди, которые каждое утро на завтрак съедают кусочек сливочного масла или кусочек свиного сала – никогда не будут иметь камней в желчном пузыре.
А теперь, давайте с Вами рассмотрим очень частый пример из жизни: человек утром встал, не выспался, да и времени приготовить полноценный завтрак нет. Что же он или она делает? Заваривает себе (чтобы проснуться) чашечку кофе.
Что же происходит в это время с желчным пузырем? Желчный пузырь открывает сфинктер только на поступление жирной пищи. Жирная пища в данном случае не поступила. И так происходит день за днем, и год за годом. Желчь не выбрасывается из желчного пузыря, она там скапливается.
Но ведь ей, куда - то нужно деться? Дальше она начинает сгущаться и трамбоваться со всеми шлаками, и постепенно превращается в камешки.
Ну и потом очень даже частый случай – это удаление желчного пузыря.
Вот собственно и вся история. А выбирать, что делать, конечно же, Вам, ведь это Ваш организм, и это Ваша жизнь!