Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
infa
7 лет назад

Смородиновий сік – найкращий напій для ефективного тренування

Сік зі смородини – незвичний, однак дуже корисний для підкріплення під час фізичних навантажень. Цей напій чудово підходить для збереження сил та енергії під час фізичної активності. Про це пише 24.

За словами фахівців, сік зі смородини є незамінним помічником під час занять спортом. У складі цієї ягоди дослідники виявили з’єднання, речовини «флавоноїди», які допомагають уникнути хворобливих відчуттів під час занять фітнесом.

Крім того, флавоноїди захищають організм від потрясінь і стресів під час фізичної активності. Якщо приймати сік зі смородини до і після своїх звичайних вправ, то м’язи будуть пошкоджуватися набагато менше.

Незаперечною перевагою соку смородини є його низька калорійність. Більше того, на відміну від інших напоїв, він краще засвоюється і не викликає проблем із травленням.

Джерело:
https://infa.ua

0
0.187 GOLOS
На Golos с February 2017
Комментарии (2)
Сортировать по:
Сначала старые