Дары природы. Фитотерапия для души и тела

Пост подготовлен сообществом @ekomir в рамках Vox Populi
Автор @gidjet!

 Человек всегда заботился о своём здоровье и красоте. Именно поэтому ещё с давних времён стал изучать растительный мир и понял, что травы можно использовать в качестве лекарственных препаратов и в косметологии. Так, например, в странах древнего мира женщины, используя семена и листья трав, делали всевозможные маски, масла и крема для волос, лица и всего тела.

 С тех пор прошла не одна тысяча лет, однако желание женщины быть красивой и здоровой не то, что не уменьшилось, а по-моему стало ещё больше. В современном мире маркетологи рекламируют сотни кремов, масок и других препаратов для лица и тела. В составе многих из них прописано наличие трав, но к сожалению в реальности это не так. Поэтому некоторые представительницы прекрасного пола, с удовольствием используют травяные растения для лечения и питания своей кожи. В природе всегда найдётся все самое необходимое наилучшего качества. И сегодня мы поговорим о том, как растительный мир может помочь вашему здоровью и сделать вас ещё красивее!

 Пожалуй, не хватит времени, чтобы упомянуть о всех растениях полезных для ухода за телом, так как практически в каждом есть необходимые компоненты для организма. Но есть так сказать среди них «любимцы» - это ромашка, одуванчик, шалфей, зверобой, липа, подорожник и другие. Все эти травы с большим успехом применяются в различных отварах, тониках, масках для кожи лица и шеи.
 Вот некоторые полезные свойства травяных растений:

  • Ромашка и календула обладают отличными противовоспалительными свойствами. Какое-то время я отлично справлялась с воспалениями на коже, протирая лицо ватным тампоном, пропитанным настойкой календулы. Очень действенный метод.
  • Одуванчик очищает кожу. Настойка из нарезанных стебельков при ежедневном применении делает кожу светлее и даже способствует снижению количества веснушек.
  • Чёрная смородина - не только вкусная ягода, при её правильном использования может сделать вашу кожу более свежей и упругой. Для того, чтобы чёрная смородина стала косметологические средством, необходимо сделать из неё сок. Салфетку, пропитанную получившимся соком, наложить на лицо. Время процедуры - 30 минут.

 Помимо внешнего применения, травы полезны принимать и внутренне. Ведь всем известен тот факт, что наше лицо - это зеркало того, что происходит у нас внутри. Конечно, важно отметить, что с внутренним применением трав нужно быть осторожными. Важно изучить все возможные побочные эффекты, строго следовать рецепту и не увеличивать дозировку.
 Вернёмся, к приятному. Травяные чаи очень полезны для очищения организма от шлаков и токсинов. Плюс ко всему они ещё и способствуют снижению веса. Приведём один неплохой рецепт. Для приготовления отвара вам понадобятся следующие травы: ромашка, зверобой, бессмертник и березовые почки. Все ингредиенты берутся в одинаковой пропорции - 100 грамм.
 Приготовив необходимое количество трав, следует измельчить их, например в кофемолке. Всю полеченную смесь трав готовить сразу не нужно. Для одной порции(одна порция рассчитана на два приёма - вечером перед сном и утром) понадобится всего лишь 1 столовая ложка сбора. Для заваривания понадобиться 500 миллилитров кипятка. После того как чай настоится его нужно процедить. Отвар почти готов. В один стакан травяного настоя добавляем одну столовую ложку мёда и выпиваем перед сном. Второй стакан пьём утром, предварительно разогрев его, с добавлением мёда.
 Всего через пару дней примения этого отвара, вы заметите улучшения. Ваш организм начнёт освобождаться от шлаков. Вы почувствуете лёгкость, будет снижаться вес и кожа вашего лица станет чище и светлее.
 Это всего лишь некоторые примеры того, какую пользу смогут принести вашему организму и телу травы. Будьте здоровы и красивы!

Изображения с сайта Pixabay.com
Text.ru - 100.00%

vox-populiэкомиржизньприродачеловек
25%
0
46
28.912 GOLOS
0
В избранное
ЭКО МИР
На Golos с 2017 M08
46
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (1)
Сортировать по:
Сначала старые